glándula de próstata es uno de los puntos blandos para los chicos. Cuando los hombres envejecen, muchos de ellos sufren de problemas de la glándula prostática. Si usted es inteligente, va a proteger su glándula prostática desde antes cuando hay tiempo. agrandamiento de las glándulas de la próstata es el problema más común entre los hombres de edad avanzada. Es por eso que; hay que tratar de proteger su glándula prostática de los daños a partir de ahora.
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El cáncer de próstata también está en aumento entre los hombres. Es un tipo de cáncer que afecta sólo a los hombres y suele ser mortal. El estrés, el mal estilo de vida y algunos hábitos muy perjudiciales de los hombres son las principales causas de cáncer de próstata. agrandamiento de la próstata también se debe a que los hombres no tienen cuidado de su salud urinaria.
Si no quiere terminar con los problemas de próstata este último en la vida, a continuación, cambiar sus hábitos de hoy. Algunos cambios muy simples en su estilo de vida pueden ayudar a proteger su glándula prostática. Recuerde, una próstata agrandada puede ser muy doloroso e incómodo. Las posibilidades de sobrevivir al cáncer de próstata también son desalentadoras.
Así que trate de estas formas de proteger su glándula de la próstata en la actualidad.
Use La ropa interior derecho
El sobrecalentamiento no es bueno para sus genitales. Y la glándula de la próstata se encuentra justo debajo de la vejiga. Por lo tanto, si usted usa la ropa interior que es demasiado apretado para usted, su próstata también se sobrecalienta y se prensa.
beber suficiente agua
Usted debe beber suficiente agua, de manera que se obtiene una vejiga llena antes de la micción . Si no, entonces sus músculos urinarios comienza a contraerse por sí solos, incluso la vejiga no está llena.
Dejar de fumar
El tabaquismo es uno de los peores hábitos que afecta a cada parte de su cuerpo . Sus posibilidades de contraer cáncer de próstata son mucho mayores si usted es un fumador.
Coma alimentos ricos en zinc
El zinc es un mineral que ayuda a mantener los niveles de testosterona, que es la principal hormona masculina. Con la edad, los niveles de testosterona en los hombres bajan y esto podría ser una causa de agrandamiento de la próstata.
No Usar Pantalones Ropa interior Sans
Es muy importante que nunca se salta llevaba su ropa interior mientras el uso de pantalones o jeans. Si sus sacos escroto no son compatibles, se cuelgan y ejercer presión sobre la glándula prostática. Esto puede conducir a agrandamiento de la próstata a través del tiempo.
Tienes ajo crudo
El ajo tiene allium, que es un componente que puede reducir sus probabilidades de desarrollar cáncer de próstata en un 20 por ciento. Lo ideal es tener el ajo crudo para obtener el máximo provecho de ella.
sazonar con orégano
El orégano es un agente anticáncer muy fuerte. El orégano tiene carvacrol que hace que el cáncer provoca que las células se suicidan! Y el orégano es especialmente eficaz en células de la próstata. Por lo tanto, la temporada de su comida con un montón de orégano.
Saw Palmetto
La palma enana americana es un extracto de una planta que ayuda a reducir la inflamación de la glándula prostática. Esta es una manera completamente natural para el tratamiento de la próstata agrandada problemas
Uso de Pygeum
Esta fruta se llama el ciruelo africano. Ayuda a tratar los síntomas de agrandamiento de la próstata, como la micción frecuente. Se pueden añadir los extractos de esta fruta a su té o simplemente tenerlo en forma de un suplemento alimenticio.
La radiación móvil
La mayoría de los chicos mantienen sus teléfonos móviles en los bolsillos de sus pantalones. Este hábito es muy malo para la salud genital. Las radiaciones de los dispositivos móviles en realidad puede desencadenar el cáncer de próstata
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