20 razones saludables para tener relaciones todos los Day

Alguna vez se preguntó cómo las parejas casadas siguen siendo tan saludable? Sólo hay una razón detrás de ella - la relación sexual. Las parejas que se meten en la cama temprano para tener un polvo rápido también tienen una vida útil más larga como el sexo ayuda a mantenerse feliz y activa.

Los poderes curativos de hacer el amor o las relaciones sexuales son increíbles. Si se echa un vistazo a estas 20 razones cómo las relaciones sexuales ayuda a mantenerse sano, que se quiere conseguir en la cama más temprano de lo usual. La investigación también muestra que la actividad sexual diaria ayuda a la pareja a estar libre de enfermedades comunes como el frío y dolor de cabeza.

Un estudio reciente indica que en el momento de la relación sexual, el cuerpo libera compuestos químicos en el cerebro que envía una señal de que el cuerpo se relaje. El principal compuesto conocido como 'oxyotcin' se libera en el torrente sanguíneo de la mujer que de ese modo libera una buena cantidad de estrés.

Alimentos para evitar PARA mejor vida sexual

Esta hormona también se conoce como el abrazo o la hormona de la unión. El efecto de esta hormona es tan fuerte que promueve una sensación de bienestar y calma al sistema que de ese modo promueve el buen dormir.

Con todos estos beneficios para la salud de hacer el amor tiene que ofrecer, ¿por qué no aprovechar la oportunidad para mantenerse en forma practicando todos los días.

Estas son algunas de las razones saludables para tener relaciones todos los días:

reduce la infección

Se reduce la infección en el cuerpo, ya que libera una buena cantidad de hormonas y otros compuestos. El aumento en la inmunidad también ayuda a prevenir la infección en el cuerpo.

Dormir Mejor

La oxitocina que se libera durante el orgasmo ayuda a dormir mejor. Por lo tanto, si usted está teniendo noches de insomnio, un orgasmo ayudará a resolver el problema.

Promueve la salud del corazón

sexo Daily consigue su bombeo de la sangre por los vasos sanguíneos que a su vez ayuda a mantener su corazón sano.

Balanced nivel hormonal

Una de las mejores razones saludables para tener relaciones todos los días es ayudar a sus hormonas se mantienen en la pista. Antes de la fecha de su ciclo menstrual, una semana antes debe dedicarse a relaciones sexuales regulares para ayudar a equilibrar las hormonas.

Disminuye Calambres

relaciones sexuales regulares antes de la fecha del ciclo menstrual ayudará a deshacerse de los calambres. El poder curativo del sexo también ayuda a evitar que el estómago de hinchazón.

fortalece los músculos pélvicos

Al hacer el amor, los músculos del suelo pélvico tienen un buen entrenamiento. En una mujer, el orgasmo hará que todo el suelo de la pelvis se contraiga y apriete, por lo que es más fuerte cuando ella está embarazada.

Bueno para la espalda

Los beneficios para la salud de hacer el amor es que es bueno para la espalda. La parte trasera inferior está en constante movimiento, que es tan bueno como correr en la cinta o el levantamiento de pesas en el gimnasio.

evita golpes

Los hombres que tienen relaciones sexuales más de dos veces por semana tendrá menos posibilidades de sufrir un derrame cerebral en comparación con los hombres que se resienten de hacer el amor.

previene la osteoporosis

Las mujeres que tienen relaciones sexuales regularmente tienen mayores niveles de testosterona que ayudan en la mejora de la densidad ósea y reducir el riesgo de osteoporosis.

Combate el envejecimiento

Los mejores beneficios para la salud de hacer el amor es que ayuda a luchar contra el envejecimiento, ya que le ayuda a obtener un mejor sueño y hace que su piel se vea hermosa.

te mantiene en forma

El poder de hacer el amor todos los días te mantendrá en forma. Un abrazo de 30 minutos y la intimidad debajo de la sábana es equivalente a 30 minutos en el gimnasio.

reduce el riesgo de cáncer de próstata

Para los hombres, se reduce el riesgo de cáncer de próstata en gran nivel. La mayor parte de los líquidos que eyacular es secretada por la glándula prostática. Cuando deje de eyacular, el líquido permanece en la glándula, que a su vez conduce a problemas, el cáncer de próstata comúnmente.

estimula el sistema inmunológico

Debido a que es un buen ejercicio para el cuerpo, el sistema inmunológico sistema consigue un buen impulso. El corazón bombea más sangre que te hace sentir activo y combate todo tipo de problemas de salud.

analgésicos Natural History

Durante el sexo, tanto en cuerpos masculinos y femeninos producen una hormona llamada endorfinas que actúan como un analgésico natural.

el estrés Buster

los expertos afirman que en el momento de la relación sexual, el cuerpo humano produce dopamina, una sustancia que combate las hormonas del estrés. Esta es una de las mejores facultades de hacer el amor

adiós a la disfunción eréctil

La mejor beneficio para la salud de hacer el amor para un hombre es éste -. Una erección mantiene la sangre que fluye por las arterias del pene, por lo que el tejido se mantiene saludable y se puede disfrutar de hacer el amor sin fin.

mejora su resistencia

se mejora su resistencia en gran medida. Tiene una buena sesión de ejercicios durante al menos 15 a 30 minutos, a dormir bien ya la mañana siguiente, su resistencia es alta.

alivio rápido para dolores de cabeza

A medida que alivia el dolor y libera muchos compuestos y los productos químicos, sino que también pone fin a los dolores de cabeza

protege de la gripe

el poder del amor es que ayuda a mantener alejado todo tipo de enfermedades -. especialmente la gripe, ya que el número n de compuestos son liberados.

ayuda a las heridas cura

Los mejores beneficios para la salud de hacer el amor todos los días es que ayuda a curar heridas. Combate la depresión de manera mucho mejor que la ayuda de un psicólogo
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