Es el sueño de toda mujer a tener un gran trasero y también es el deseo de todo hombre tener una mujer con un gran trasero. Con estos consejos para agrandar las nalgas en una semana, usted no sólo puede alcanzar su sueño, sino cumplir el deseo de su hombre también.
Hay maneras de agrandar las nalgas con la ayuda de algunos remedios caseros y ejercicios. Para hacer el culo grande, siga estos consejos. Alrededor del 90 por ciento de las mujeres usan el aceite de pescado para que su trasero se vea más grande.
El aceite de pescado contiene una gran cantidad de vitamina E, que ayuda a mejorar sus activos. masajes de aceite caliente pueden ser de gran ayuda. Hay varios otros consejos también que se puede utilizar para ampliar sus nalgas. Es necesario seguir estos consejos más de una vez en una semana para llegar más rápido trasero más grande.
8 consejos de moda para hacer de su culo grande
Entonces, ¿qué estás esperando, utilice estos consejos simples y terribles para conseguir una Derri y egrave tonificado y perfecto;. Re
El aceite de pescado hace que sus sueños se hacen realidad
El aceite de pescado tiene un efecto milagroso en el músculo y la salud ósea. También es rico en ácidos grasos omega. Ayuda a aumentar el tamaño de su trasero.
Good Foods Make Them grande
Cuando tienes buenos alimentos, que le ayudará a mantener su cintura en forma. Los aguacates, por ejemplo, es uno de esos alimentos que hará que tu trasero más grande, ya que consta de proteínas y carbohidratos saludables.
Manténgase alejado de alimentos fritos
Uno de los consejos para que su trasero más grande en una semana es evitar los alimentos fritos. Se le hará subir de peso en todas partes.
Hierbas hacer el truco
Las hierbas tales como el fenogreco ayuda en la toma de su trasero más grande, naturalmente. Remojar las semillas en agua y se deja toda la noche. Beber el agua residual al día siguiente con el estómago vacío. Esto se lleva a efecto poco a poco, pero ayuda a hacer que su trasero más grande más rápido.
El Cardio adecuado para su Butt
Si lo hace el cardio adecuado para su trasero, que sin duda hará que el trasero más grande en una semana. Hacer ejercicios como sentadillas y las estocadas para un trasero más grande.
Yoga
Algunas posiciones de yoga, como la paloma plantean enfriamiento de su cuerpo después de un entrenamiento. También mejoran la fuerza muscular y la resistencia en el trasero.
El poder de los tacones altos
El uso de zapatos de tacón alto también le dará un trasero más grande. Sin embargo, esto podría tomar más de una semana, ya que es un proceso lento.
Heel Raise Ejercicio
El mejor consejo para agrandar las nalgas es seguir un ejercicio simple. Todas las mañanas, lo convierten en un punto de pie pie desnudo en los dedos. Aprieta las nalgas juntos tan firmemente como sea posible y luego suelte. Esta es una de las maneras de agrandar las nalgas.
Encuentre el Paseo
La postura correcta también juega un papel importante en hacer que su trasero más grande en una semana.
Probar para disminuir su cintura
La otra manera de agrandar las nalgas más rápido en una semana es tratar de bajar de su cintura. Esto le mostrará automáticamente el enfoque en la culata una vez que se reduce la cintura.
