Hay algunos trucos para una vida mejor. Siempre se puede tomar un atajo para deshacerse de sus problemas de salud simples del día a día. Estos 15 trucos para una vida sana puede resolver la mayoría de sus problemas de salud.
Puede probar estos hacks de vida para hacer frente a la nariz tapada, dolor de muelas, hemorragia nasal y dolor de garganta. También puede ayudar en el impulso de su memoria y engañar a su cuerpo para experimentar menos dolor.
Vida hacks para los medios mejores condiciones de vida para obtener alivio de problemas pequeños pero molestos salud instantaneously.It Es una gran manera de probar diferentes maneras de hacer las cosas y lograr el máximo resultado final deseado.
A veces, los cortes de vida puede ser muy beneficioso cuando se está acabando el tiempo. Puede probar estos trucos para vivir una vida sana.
Boldsky está feliz de compartir con ustedes algunos trucos de vida para una vida mejor.
Estos son algunos trucos para una vida saludable.
Dolor de muelas
poner un diente en el diente por algún tiempo. También puede frotar hielo en la parte superior de la palma de la mano, sólo la zona entre el dedo índice y el pulgar. Este es uno de los trucos para una vida mejor.
Congestión nasal
Para revivir la congestión nasal, presione la lengua contra el techo de la boca y presionar al mismo tiempo un dedo entre las cejas.
el sangrado de la nariz
Ponga un poco de algodón en las encías superiores y presione hacia arriba. La hemorragia nasal se detendrá. Este es uno de los mejores trucos para una vida saludable.
El reflujo ácido
Estos trucos para una vida saludable son muy fáciles de seguir. Dormir sobre su lado izquierdo le ayudará a obtener alivio de reflujo ácido. Esto es mejor que cualquier medicamento.
El nerviosismo
Si está nervioso por alguna razón en particular, salpicar un poco de agua fría en la cara y mantener la respiración durante algún tiempo. Esto calmarse. Respirar profundamente también puede relajar los nervios.
Dificultad en escuchar
Cuando usted está en un lugar ruidoso y no puede oír lo que su amigo está diciendo, simplemente apoyarse en su amigo de la derecha . oreja derecha puede oír mejor que su oreja izquierda.
Dificultad para tragar
Si no puede tragar esas pastillas grandes o cápsulas, poner el medicamento en su boca y tomar un poco de agua. Luego, doblar la cabeza un poco para que la tableta o cápsula flotarán en la boca. Con el tiempo, que le ayudará a tragar la cápsula.
Quemaduras
Para obtener un alivio inmediato de quemaduras, poner un poco de pasta de dientes en la zona afectada. Esto le dará una sensación de frescor que va a durar más tiempo.
Cosquillas garganta
Puede rayar su oído para crear un reflujo garganta. Se creará un espasmo muscular en la garganta y se le exime de cosquillas.
Ritmo cardíaco acelerado
Algunos consejos y trucos para un estilo de vida saludable puede ser útil en los momentos cruciales, como cuando se obtiene una latidos cardíacos acelerados. En tal situación, el masaje tal o torcer el dedo pulgar para obtener su ritmo cardíaco a la normalidad.
La memoria a largo plazo
Si usted tiene que dar un discurso o tener algunos exámenes al día siguiente, la continuación de la texto antes de ir a dormir la noche anterior. Su cerebro lo recordará durante mucho tiempo.
La migraña
Una pizca de la mano y repetir el proceso si es necesario para obtener alivio de la migraña. Relajarse o descansar en un lugar oscuro para obtener mejores resultados.
Estrés
Tome un lápiz y papel y anote todo lo que estresa. Esto le puede dar un alivio rápido. El otro truco es oler una naranja. El aroma de una naranja ayuda a reducir el estrés y hacer que se sienta más despierto. Coma una naranja para el desayuno e inhalar su aroma para iluminar su día entero.
Ojos Strain
Sentado en toda computadora el día puede provocar daños en los ojos. Es necesario seguir una regla 20/20/20. Mira durante 20 segundos en un objeto que se encuentra a 20 pies de distancia después de cada 20 minutos. Este truco reduce la fatiga visual y pronto sentir la diferencia en sus ojos y la productividad.
El hipo
El hipo es las cosas más molestas a la experiencia. Puede hacer un truco sencillo para deshacerse de él. Beba un vaso entero de agua con una pajita y bloquear ambos oídos o conseguir un amigo que lo haga mientras que bebe. Esto le ayudará a deshacerse del hipo.
