10 Beneficios de Salud de naranja Peels

Se habla mucho acerca de los beneficios para la salud de la naranja como una fruta. Pero, ¿alguna vez has pensado en los beneficios para la salud de las cáscaras de naranja, al menos una vez antes de tirar las cáscaras en la basura? Si no es así, aquí hay algunas razones por las que debes tener en cuenta las cáscaras de naranja para su salud benefits.Orange Peel Pack cara para un más brillante Usted! Cáscaras de naranja se puede utilizar como tal, en su forma seca o se puede considerar el uso de ella en forma de polvo . Los beneficios de la piel de naranja va desde el tratamiento de su acné para la prevención de problemas de salud graves como el cáncer. Usted se sorprenderá al saber que la piel de naranja tiene alrededor de cuatro veces más fibra que el fruit.Since real que estamos usando la cubierta exterior de la naranja, se recomienda siempre ir para las naranjas orgánicas. Sobre 100 g de cáscara de naranja tiene carbohidratos 25g, fibra dietética 11gm, proteína y aceite de cítricos 1.5gm aproximadamente 1 g. Cáscaras de naranja son ricos en vitaminas C y otros minerales como el hierro, zinc, magnesio y cobre. Éstos son algunos de los beneficios para la salud más importantes de cáscaras de naranja. Ver flavonoides PhotosPrevent CancerThe y la vitamina C en las cáscaras de naranja se encuentran para ser muy eficaz en la prevención del cáncer. Este es uno de los beneficios para la salud más importantes de cáscaras de naranja. Bajar las cáscaras LevelOrange colesterol son una excelente elección para ser incluido en su plan de dieta saludable para el corazón. Cáscaras de naranja son ricas en un compuesto amable corazón llamada hesperidina que puede actuar eficazmente para disminuir los niveles de colesterol. Ver PhotosReduce WeightHow interesante es que sepa que usted puede reducir su exceso de peso simplemente mediante la inclusión de las cáscaras de su fruta favorita en su dieta! piel de naranja tiene una propiedad de reducción de peso debido a su capacidad para aumentar la tasa de metabolism.Improves DigestionOne de los mejores remedios caseros para el tratamiento de problemas digestivos y dolor de estómago asociados a trastornos digestivos está teniendo la piel de naranja. Las propiedades anti-inflamatorias de la piel de naranja se tratar problemas gastrointestinales. Ver PhotosTreat ConstipationApart de su capacidad para tratar la acidez y ardor de estómago, cáscaras de naranja son famosos por su poder para tratar el estreñimiento. La pectina, presente en la piel de naranja le ayudará en el movimiento intestinal adecuado. Mejora ImmunityAnother uno entre los beneficios para la salud de las cáscaras de naranja es su poder de estimulación inmunológica. Que es rico en vitamina C estímulo inmunológico, naranja acto de despegar como una fuente natural de protección para su cuerpo. Ver cáscara PhotosKeeps Usted EnergeticOrange se puede agregar a su bebida diaria para mantenerse activo y enérgico. También se considera como la mejor idea para salir de la resaca de alcohol. Hervir algunas cáscaras de naranja en agua y beberlo. Aliviar la piel de BronchitisOrange es una mejor solución para su problema de bronquitis. Se recomienda tomar la cáscara de naranja hervida en agua con regularidad para estimular su sistema inmunológico para tratar la bronquitis. piel de naranja puede dar un efecto calmante extra. Ver supuesto PhotosNo inadecuado BreathOf, todo el amor el olor a naranja! Esta propiedad de naranja se puede utilizar para tratar el problema de mal aliento, especialmente con las cáscaras de naranja. Usted puede masticar pequeños pedazos de cáscaras de naranja para deshacerse del mal olor de la polilla. Cuidado de la Piel: piel de naranja en polvo se utiliza ampliamente en tratamientos de cuidado de la piel. Se utiliza con mayor eficacia para tratar problemas de la piel grasa y acné. La mejor idea es utilizarlo como una máscara.