12 frutas saludables para alzar Hacer el amor en San Valentín

día de San Valentín está a la vuelta y las parejas se están preparando para celebrar este día especial de amor. Comer sano debe ser la primera cosa en su mente. En segundo lugar, caer en los alimentos que les permite conocer en el estado de ánimo es importante. Para aquellos de ustedes que quieran adherirse a las frutas en este día especial de amor, hay un puñado de frutas afrodisíacas que puede probar.

Estas frutas sanas afrodisíaco para las parejas en el día de San Valentín se deben consumir en su forma natural o un jugo de frutas. Cuando se consumen estas frutas naturales afrodisíaco deliciosas su libido aumenta y también lo hará su estado de ánimo. Mantener a un lado otros alimentos para promover el buen estado de ánimo, en las frutas de comparación se supone que es el mejor, ya que también contienen una alta cantidad de vitaminas y proteínas.

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Además, estos frutos son también la luz en el abdomen, por lo que se puede disfrutar de publicar una cena ligera para ayudarle a establecer en el estado de ánimo adecuado para un buen día de San Valentín.

Estos son algunos de los frutos afrodisíacos más saludables que puede disfrutar con su pareja. Echar un vistazo.

aguacate

Este fruto carnoso verde contiene una gran cantidad de calorías y no es recomendable si usted está tratando de reducir el consumo de calorías. Sin embargo, el aguacate es un impresionante frutas afrodisíacas para disfrutar en pareja en el día de San Valentín.

Plátanos

Los plátanos es otra fruta que contiene una alta cantidad de potasio. Esta fruta proporciona una con la energía y la cantidad adecuada de vitamina B para ayudar a conseguir que en el estado de ánimo adecuado para cualquier ocasión.

Sandía

La sandía es una de las mejores frutas sanas afrodisíaco para las parejas. Precisamente este fruto rojo que tiene un efecto parecido a Viagra en todo el cuerpo. Cuando se consume la sandía ayuda a relajar los vasos sanguíneos y mejora la circulación.

> figuras están llenas de potasio y es una potencia antioxidante. El consumo de higos antes de ir a ser ayudarán a regenerar su estado de ánimo y te hacen sentir querido también. Por otro lado, los higos le proporcionan una mejor vista.

Fresas

Las fresas es otro afrodisíaco fruta sana para que las parejas consumen en abundancia en el día de San Valentín. Esta pequeña fruta contiene una alta cantidad de vitamina C que ayuda a mantener su cuerpo bombea y se va.

granada

El jugo obtenido de esta fruta es rica en hierro y antioxidantes. Estas dos propiedades tienen un efecto positivo sobre la disfunción eréctil por lo que debe ser consumido por usted en este día del amor.

Cerezas

La melatonina es un antioxidante que ayuda a regular el corazón y para proporcionar usted con suficiente energía. Por lo tanto, el consumo de un puñado de cerezas también ayudará a aumentar su libido.

Piña

Desde la piña contiene una alta cantidad de vitamina C, esta propiedad tiene un papel importante en su vida del amor, especialmente cuando se consumen por la noche.

Melón

Cuando se activa esta fruta en zumo afrodisíaco, tiene más efecto en su cuerpo. melón ayuda a mejorar la circulación sanguínea en el cuerpo y que es exactamente lo que necesita para hacer el Día de San Valentín mucho más emocionante.

Uvas

Las uvas negras están mejor cuando se compara con las uvas verdes. Las uvas negras cuando se consume en una forma de jugo le proporciona un mejor nivel de energía.

Negro Frambuesas

Las frambuesas negras son ricas en fitoquímicos, que es el mejor alimento para mejorar su libido y resistencia sexual en San Valentín día.

melocotones

¿Sabías, melocotones mejora en el recuento de espermatozoides y la calidad de los espermatozoides. De hecho, es una de las mejores frutas afrodisíacas para parejas en v-día.