La presión arterial significa la fuerza de la presión con la que se bombea la sangre desde el corazón hacia las arterias. Durante la presión arterial de la sangre se bombea en una fuerza mayor que conduce las arterias a dañarse
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La hipertensión y la presión arterial alta se produce generalmente debido a algunas de las razones más importantes como la obesidad, hábitos alimenticios, fumar, beber , la falta de ejercicio, las píldoras anticonceptivas, analgésicos, problemas renales y la ingesta elevada de sal.
la hipertensión y la presión arterial pueden tratarse en el hogar también en lugar de visitar la clínica de los médicos. Pero si no se trata esto puede conducir a accidentes cerebrovasculares, ataques al corazón, pérdida de la visión y fallas renales. Durante la hipertensión el corazón tiene que bombear la sangre más duro que resulta en daño de las arterias.
Estos son algunos de los remedios caseros que te ayudarán a rehuir la hipertensión y la presión arterial de forma natural.
Hibiscus
a través de los dichos de cultivo folclore y la flor del hibisco ha estado allí para tratar la presión arterial alta a través de las edades. Pero fue sólo recientemente que se ha descubierto que se puede hacer maravillas. Secar un poco de flor de hibisco y hervir con agua. Agregue un poco de miel, limón y 2 palitos de canela a la misma. Se deja hervir durante un tiempo y sorber el agua para curar la presión arterial.
Agua de Coco
El agua de coco se refiere a un mejor funcionamiento de los músculos de nuestro cuerpo y el corazón es el músculo más grande regula la el flujo sanguíneo durante la hipertensión y la presión arterial alta.
sandía
sandía tiene algún compuesto orgánico llamado citrulina, que es uno de los ingredientes clave para ayudar a su corazón a bombear sangre. Haga un hábito de comer sandía al día en ayunas todas las mañanas. Incluso las semillas ayudan en la ampliación de los capilares sanguíneos, mejora el funcionamiento del riñón y también reduce la presión arterial alta.
plátano
Banana son muy útiles en la reducción de la presión arterial alta. Son ricos en potasio que reducir la ingesta de sodio y los efectos de nuestro cuerpo. Junto con uno de plátano también puede comer espinaca, calabaza de invierno, jugo de naranja y pasas.
Apio
El apio es una hierba que se puede cultivar en una pequeña olla o el patio de casa a evitar el alto problemas de presión arterial. Ayuda a las arterias del corazón y, así, ya que reduce las hormonas del estrés que afectan al corazón.
