El olor de la lluvia es una de las cosas que todos amamos de los monzones. Junto con esta sensación maravillosa, la lluvia trae un montón de enfermedades que son causadas principalmente por los alimentos que comemos.
Es durante esta época del año que anhelamos para morder en una samosa caliente o disfrutar de una jugo de fruta fresca o fiesta el pakoras de cebolla y salsa picante. Pero lo que si le decimos que estos son algunos de los alimentos que no debe comer en la estación del monzón?
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Según los expertos, se dice que estos los alimentos que son famosos en la época de lluvias, provocar varias enfermedades. Debido al aumento de los niveles de humedad durante el monzón, la capacidad digestiva del cuerpo se reduce y también trae sobre las infecciones.
Por lo tanto, si desea mantenerse saludable y disfrutar del buen tiempo, aquí están algunos de los alimentos que debe Debe evitarse en monzón. Echar un vistazo a la lista de sus golosinas favoritas que pueda tener que renunciar!
Pakoras
Pakoras con té es un bocado irresistible durante los monzones. Es el alimento más común comido durante el monzón. Pero es también uno de los principales alimentos para evitar durante las lluvias, ya que es muy frito. Los alimentos que contienen una gran cantidad de aceite toma mucho tiempo para ser digeridas en el sistema debido al aumento de la humedad. Por lo tanto, avoidfoods que se fríen profunda no terminan con un malestar estomacal.
Chaat
Este es el segundo alimento preferido para consumir cuando el clima es frío y encantador. Sin embargo, chaat vendido en el borde de la carretera es altamente infecciosa en la época de lluvias debido al agua contaminada que se utiliza. Las salsas picantes y especias que se utilizan para hacer chaat también son muy peligrosos para el consumo en la época de lluvias.
Kachori /Samosa
Wow! Sólo el sonido de estas golosinas puede hacernos la boca agua. Samosas o kachori no deben consumirse durante el monzón. El relleno puede provocar malestar estomacal, acidez, la diabetes y la obesidad cuando se consumen de forma regular.
Se usa para tratar Indo-Chinese
A todos nos gusta estar de pie junto a la carretera y picar en cualquier cosa que contiene salsas picantes y relleno. La comida china en carretera se debe evitar en la estación del monzón debido al uso de agua contaminada y la suciedad transportada por las moscas en la carretera. La otra razón por la que debe evitar estos alimentos se debe a la alta utilización de colorantes artificiales, Ajinomoto, y el aceite rancio. Veamos algunos de los alimentos que usted debe permanecer lejos de durante la temporada del monzón.
Las hortalizas de hoja
Sí, has oído bien. Puede que se sorprenda de encontrar verduras de hoja en la lista de alimentos para evitar en el monzón. Los médicos aconsejan a consumir una gran cantidad de verduras de hoja debido a su gran fuente de ácido fólico, vitamina B12 y la vitamina K. Sin embargo, lo mejor es evitarlos en monzón como las hojas son generalmente húmedo, sucio y que llevan una gran cantidad de gérmenes que pueden conducir a infecciones estomacales.
los jugos de frutas
es necesario que algunos tengan un zumo de frutas todos los días para ayudar a aumentar la inmunidad. Pero, lo que si le decimos que no es saludable para consumir en la temporada. Debido al clima húmedo y los frutos se deja mimar con facilidad y los comerciantes utilizan el mismo fruto, ya que es caro es.
Productos del mar
Monzón es la temporada de cría de peces y camarones, pero se debe evitar a cualquier precio, si se está tratando en un restaurante. El pescado se almacena comúnmente durante muchos días y puede no ser fresca. Si es esencial para comer pescado, entonces elegir solamente pescado fresco y prefieren prepararlo en casa.
Las bebidas carbonatadas
gaseosas y bebidas carbonatadas siempre han sido un alimento para evitar en cualquier tiempo. Estos llamados bebidas refrescantes reducen los niveles de minerales en nuestro cuerpo también reducir la actividad de la enzima que conduce a la indigestión. Por otro lado, es una de las razones para el aumento de peso.
