están expuestas a diversos venenos presentes en los alimentos y el aire todos los días. A sabiendas o no estos venenos encuentran camino en su cuerpo y causan envenenamiento lento. Somos adictos a la chatarra y alimentos procesados y rara vez comer alimentos orgánicos o saludables.
Patatas verdes son tóxicos para la salud?
La leche que compramos también se empaqueta y cargada de conservantes químicos. Preferimos no optar por productos orgánicos reales y frescas que son saludables puede ser debido al hecho de que la comida basura es más fácil de obtener y es mucho más barato. Pero nos damos cuenta de mus que un cambio hacia la comida saludable puede mejorar la calidad de nuestras vidas y también aumentar nuestra esperanza de vida.
Las frutas y verduras también están cargados de pesticidas químicos que pueden dañar los órganos internals lentamente. La mayoría de la gente también se basan en el supuesto de edulcorante artificial que son un sustituto saludable para la sacarosa. Sin embargo, puede causar muchos problemas de salud como la artritis, hinchazón y aumento de peso.
10 veneno mortal alimentos saludables
Tener un vistazo a unos diez fuentes de toxinas que usted está dejando accidentalmente dentro de su
corporal al día.
Grasas Trans
están presentes en los alimentos procesados y envasados. Estos alimentos contienen aceites parcialmente hidrogenados y conservantes. Estos se añaden para asegurarse de que se pueden conservar durante más tiempo. Estas grasas trans pueden causar diabetes, alto nivel de colesterol y problemas cardíacos.
Artificial Colores
Estos colores actúan como toxinas en el cuerpo. Algunos de los colores de los alimentos están aprobados por la Food and Drug Administration (FDA), pero aún representan una amenaza para su salud. Colores artificiales añadidos en los alimentos envasados vienen con un riesgo de cáncer. Por lo tanto siempre se ven en la etiqueta de los colores añadidos.
O edulcorantes artificiales sin calorías del azúcar
azúcares artificiales contienen aspartamo y sacarina. Causan muchos problemas de salud tales como la artritis y la gastritis. La gente vive en la idea errónea de que este azúcar es saludable. Es irónico que los edulcorantes artificiales consumidos para ayudar a bajar de peso sólo contribuye al peso adicional.
Los nitritos o nitratos de sodio
Se utilizan como conservantes químicos que se agregan en la mayoría de los alimentos chatarra para asegurarse que no son atacados por microorganismos. Pueden causar cáncer, diabetes y otras enfermedades tales. Debe optar por tener alimentos frescos y orgánicos en su lugar.
sartenes antiadherentes
Contienen una llamada de teflón químico que causa daño a su salud. Se libera de las sartenes antiadherentes en la comida se fríe o cocinar en ella. Sin embargo, la calefacción de su antiadherente sobre las emisiones de alta temperatura los productos químicos más tóxicos. Usted puede optar por cambiar de utensilios de acero inoxidable para evitar esto.
Salt
consumo excesivo de sodio puede causar problemas de presión y de los riñones en la sangre. La comida rápida y alimentos procesados contienen abundante cantidad de sal que hacen que los vasos sanguíneos se pierden su elasticidad y, en última instancia causan problemas cardíacos.
Los pesticidas
En la vida de hoy en día casi todos los alimentos contienen pesticidas. Son venenos y pueden dañar sus órganos. Se debe lavar las frutas y verduras antes de comerlas. Esto eliminará los pesticidas que se pulverizan sobre ellos.
La cafeína
Usted puede tener una o dos tazas de café, pero el consumo excesivo puede causar muchos problemas de salud. Esto causa el insomnio, ardor de estómago, indigestión y otras condiciones. Las otras fuentes de cafeína son el té, refrescos y bebidas energéticas.
Fumar
Usted debe ser consciente de los efectos nocivos de fumar. Puede causar cáncer de pulmón y el cáncer oral. Incluso la persona que pasivamente inhalan el humo están en riesgo.
Alcohol
Esto causa daños en el hígado, la deshidratación y agota los nutrientes de su cuerpo. Psicológicamente, el alcohol elimina la indecisión. Esto conduce a un comportamiento socialmente inaceptable y puede incluso conducir a la persona hacia el crimen.
