Un truco sencillo con el pepino se puede hacer en un buen estado de salud y el tratamiento de la mayoría de sus dolencias es empapar rodajas de pepino en agua durante 12 horas y luego beber el agua de pepino.
puede poner algunas rodajas de pepino en una botella de agua y luego beber el agua. Los compuestos activos, junto con las vitaminas, minerales y antioxidantes del pepino consigue lixiviados en el agua.
Las 10 mejores recetas para Pepino Summers
Así que de esta manera todos los beneficios esenciales de salud son el pepino presentes en el agua de pepino y se puede beber a la basura.
Esta agua de pepino no sólo enfría y refresca el cuerpo, pero también ofrece un montón de beneficios para la salud. Los pepinos son ricos en vitamina C, K, vitaminas del complejo B. También contienen cobre, potasio, manganeso, y antioxidantes.
¿Ayuda el pepino para tratar el cáncer y la diabetes?
Beba pepino para protegerse de diversas enfermedades y deficiencias nutricionales. Echar un vistazo a algunos beneficios de salud importantes de agua de pepino.
bueno para los huesos y los músculos
Pepino fortalece el tejido conectivo y hace que sus huesos sanos. Es rico en sílice que es importante para el desarrollo del tejido conectivo.
hace bajar la hinchazón
Pepino agua aumenta el volumen y la frecuencia de la micción. Se hace bajar la hinchazón de las manos y los pies, que se debe a la retención de agua. agua de pepino también es bueno para su función renal.
fortalece el sistema inmunológico
Las vitaminas presentes en el agua de pepino como la vitamina C y vitaminas del complejo B ayuda a aumentar su inmunidad. La vitamina C promueve la curación de su cuerpo y le ayuda a recuperarse de una enfermedad.
Limpia Cuerpo
agua de pepino tiene efectos desintoxicantes, ya que elimina todas las toxinas acumuladas en el cuerpo. Se limpia el hígado y elimina todos los metabolitos acumulados de ella. agua de pepino ayuda a los órganos del cuerpo para trabajar más eficazmente.
Reduce el colesterol malo
Los esteroles presentes en el agua de pepino ayuda a eliminar el colesterol malo del cuerpo. Por lo tanto, impide que las enfermedades del corazón y la presión arterial alta. Pepino también reduce la rigidez de los vasos sanguíneos, de modo que no habrá ninguna restricción al flujo sanguíneo.
ayuda a combatir el cáncer
El alto nivel de antioxidantes tales como pinoresinol etc presentes en el pepino ayuda a agua para reducir el riesgo de varios tipos de cáncer. Estos antioxidantes eliminan los radicales libres del cuerpo que causan daño celular y cáncer.
Gran para los riñones
Pepino disminuye los niveles de ácido úrico de su cuerpo, que es responsable de causar gota. agua de pepino elimina la creatinina, ácido úrico y otros productos de desecho acumulados en los riñones y por lo tanto ayudan a que sus riñones funcionen correctamente.
Combate el mal aliento
El mal aliento es causado por las bacterias presentes en la boca . Los phytochemcials presentes en los pepinos mata a las bacterias en la boca responsable de causar el mal aliento.
Protege tu cerebro
La sustancia anti-inflamatoria, fisetina presente en el pepino promueve la salud del cerebro y reduce la inflamación de todo. pepino agua previene el daño cerebral al aumentar el flujo de sangre al cerebro.
Es bueno para su piel y el cabello
Los antioxidantes presentes en el pepino que se lixivian en el agua mantener la piel limpia y fresca. El silicio y azufre en los pepinos promueve el crecimiento del cabello.