El tiempo seco o ejercicio intenso sin niveles adecuados de agua en el cuerpo pueden ser algunas de las causas de la deshidratación, pero hay mucho más en la lista.
9 buenos hábitos que son malos para usted
La insuficiencia de agua en el sistema es peligroso. Todo ello puede conducir a situaciones que amenazan la vida. La mayoría de nosotros somos conscientes de sólo las causas comunes de la deshidratación.
Cómo permanecer mentalmente en medio del caos
Su estado de ánimo e incluso sus niveles de energía pueden ser afectadas una vez que su cuerpo comienza a secarse. En este post, vamos a entrar en las causas poco comunes de la deshidratación.
Periodos
Incluso períodos pueden causar deshidratación en algunas mujeres como los niveles hormonales en el cuerpo pueden afectar la hidratación. Consumir más agua durante su período.
Medicamentos
Algunos medicamentos también pueden causar deshidratación. Especialmente, si está bajo medicación para la presión arterial, asegúrese de que usted proporciona su cuerpo con suficiente agua.
Diarrea
La diarrea puede causar deshidratación como todos los líquidos en el cuerpo quedan expulsadas.
diabetes
Los que sufren de diabetes deben tener cuidado ya que son propensos a la deshidratación. Cuando los niveles de azúcar en la sangre son demasiado altos, la persona puede orinar más y esto provoca deshidratación.
Estrés
Incluso el estrés puede minar toda el agua de su sistema y causar la deshidratación, ya que desencadena ciertas hormonas .
lactancia
A veces, incluso la lactancia materna también puede experimentar la deshidratación. Esto puede ser debido a la transferencia de fluidos de la madre al bebé.
Alcohol
Todos sabemos que beber nos hace orinar más. Esta es una causa indirecta de la deshidratación. Reducir su consumo.
Envejecimiento
Incluso factor de la edad puede jugar un papel. A medida que envejece, su cuerpo no le avise de los bajos niveles de agua en su sistema que en última instancia podrían causar deshidratación
.
Estas son sólo algunas de las causas de la deshidratación. Si usted sabe algo más, por favor, comparta con nosotros.
Comprar Los mejores planes de seguro de salud