8 ingredientes que deberían prohibirse en los alimentos

¿Es usted una de esas personas que son conscientes de la salud, que cuentan las calorías que consume, que comprueba el valor de proteínas y de nutrientes en cada comida y que se dedica a sólo ensaladas

Bueno, si usted es uno de este tipo de personas, déjeme decirle que más que esto es importante que están consumiendo alimentos que son mucho más perjudiciales para el organismo.

una investigación indica que la supuestamente las personas sanas que comen a menudo recurren a las sopas instantáneas y avena, confundirlos por la comida sana.

9 alimentos que nunca debe comer!

Estos alimentos contienen una alta cantidad de conservantes artificiales y otros contenidos que destruyen lentamente su cuerpo

Hoy en día, Boldsky ha reunido algunos de los ingredientes que deben ser prohibidos en los alimentos o platos, echar un vistazo a estas cosas que creemos que no debe ser consumido por que:.

artificial azúcar

los edulcorantes artificiales son los más peligrosos de usar y disponible y debe ser prohibido en los alimentos como chicles, bebidas energéticas, desayuno instantáneo y más. El aspartamo es un edulcorantes sintéticos comunes que provoca el aumento de peso, el tipo-2-diabetes y el síndrome metabólico.

Aceite Vegetal

El aceite vegetal es un ingrediente más peligroso que no es bueno para usted para consumir, ya que podría conducir a enfermedades del corazón y otras dolencias. Los alimentos que contienen aceite vegetal están listos para cocinar sopas, avena, etc.

Colores artificiales

metanilo amarillo, rodamina, cromato de plomo son unos colores permitidos que se añaden a ciertos alimentos como los caramelos y dulces . Cuando se consume a diario estos colores afectan el hígado, el riñón y el crecimiento retardado.

Los parabenos

Los parabenos es otro ingrediente que se encuentra en los alimentos que debe ser prohibida. Este conservante que evitar que las bacterias y el crecimiento de hongos en los alimentos, especialmente en alimentos como los encurtidos, carne procesada y el pescado, mermeladas, etc.

Los conservantes

Un conservante que se conoce con el nombre de benzoato de sodio es uno de los muchos que deben ser prohibido en los alimentos. Se encuentra comúnmente en vinagre, mermeladas, zumos de fruta y también ciertos medicamentos. Cuando se consumen este conservante que lleva a la hiperactividad en los niños, que afecta al cerebro.

El glutamato monosódico o MSG

Comúnmente conocido como sal chino, el glutamato monosódico es perjudicial para el cuerpo. Si se consumen alimentos con este ingrediente MSG se sabe que disminuyen las funciones neurológicas como la memoria y el aprendizaje. También conduce a inflamaciones del hígado y dolores de cabeza.

jarabe de maíz de fructosa

este ingrediente que debe ser prohibido en los alimentos está hecha de jarabe de maíz y es más dulce y más barato, y por lo tanto sustituye la sacarosa. Se encuentra comúnmente en alimentos como el pan, helados, jarabes para la tos, productos horneados. Cuando se consumen este ingrediente nocivo más de dos veces en la semana que podría dar lugar a riesgo de desarrollar obesidad y tipo-2-diabetes.

Sal

alimentos instantáneos están llenos de sal, ya que actúa como un conservante natural. El exceso de esta sal artificial dará lugar a la hipertensión y las enfermedades del corazón.

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