Algunos de los firststeps una mujer puede tomar para asegurar un embarazo saludable es perder peso, si la mujer tiene sobrepeso. La investigación ha indicado que las mujeres más pesadas tienen más dificultades para concebir y están en mayor riesgo de aborto involuntario, la diabetes gestacional y la hipertensión arterial. Las mujeres deben también limitar la cantidad de alimentos fritos, los alimentos que son altos en azúcar y alimentos con alto contenido en grasas trans.
Cambios de estilo de vida, además de hacer que incluye el cese de fumar y beber alcohol. Beber cafeína caro debe ser evitado.
Ejercicio RequirementsExercising mientras tratan de concebir es un esfuerzo saludable, especialmente para aquellos que deseen reducir su peso. Sin embargo, los estudios muestran que el ejercicio frecuente, vigoroso puede reducir la potencia en los hombres y la fertilidad en las mujeres, lo cual NO Proporcionar esperma óptima y huevos para el tratamiento de FIV. Durante su participación en el ciclo de FIV, una persona debe participar en ejercicios de bajo impacto, como caminar, nadar o andar en bicicleta. Actividades como correr o practicar deportes de impacto completa, como el fútbol o el baloncesto, deben ser evitados.
Hombres deben evitar también saunas después del entrenamiento o empapa en las bañeras de agua caliente, ya que esto puede perjudicar a la producción de semen en el cuerpo.
Yoga y Pilates puede ser también bueno métodos de ejercicio, como los lentos y suaves estiramientos ayudan a reducir el estrés y aumentar la sensación de relajación.
médico Medicamentos y SupplementsA recomendará tomar vitaminas prenatales, lo que impulsará el sistema inmunológico de una mujer y la providesprofessional Best Chance en el éxito de implantación del embrión. Las mujeres que desean concebir bancada toman ácido fólico para evitar defectos del tubo neural. medicamentos para la fertilidad se combinarán con estos suplementos, y es un tema importante para notificar a un médico de cualquier otro medicamento que esté tomando. Si estos tienen el potencial de interactuar con medicamentos para la fertilidad, el médico puede alterar cualquiera de los medicamentos para la fertilidad o los medicamentos que está tomando actualmente.
Apenas para los tratamientos de FIV MenSometimes puede estar indicada para hombres cuyo recuento de espermatozoides es baja o cuyo esperma no es móviles (activo o rápido-natación). FIV puede aumentar las posibilidades de fertilización al reducir la necesidad de espermatozoides móviles de acuerdo con el Diario de Andrología. Los hombres deben abstenerse de tener relaciones sexuales en cualquier lugar de dos a siete días antes de la donación de esperma. Esto aumenta la motilidad molestando, así como el volumen de esperma, aumentando la probabilidad de un éxito de especímenes Obtención. Los métodos adicionales adoptadas para aumentar el conteo de espermatozoides puede incluir no usar ropa interior holgada, lo que puede reducir el volumen de esperma, así como el mantenimiento de los dispositivos electrónicos calientes (como un ordenador portátil) de distancia de la primera vuelta, lo que puede dañar el esperma o reducir celular.
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