Cómo tener un Día de San Valentín de Inteligencia Emocional

Cada vez que el Día de San Valentín viene, creo que de la daybefore Día de San Valentín un par de años cuando, como yo era leavingthe tarjeta y tienda de regalos donde había seleccionado algunos Valentín, whilecursing el materialismo dictado a nosotros por Madison Avenue thatdemanded la expresión de sentimientos con tarjetas compradas en la tienda andboxes de dulces, lamentó el hecho de que yo no tenía "miel" en thetime, el pensamiento de las tarjetas que debería y no debería haber receivedon pasado Días de San Valentín, preocupado si estaba pasando demasiado ortoo poco, y se preguntó si mi hijo recordaría a dejar mygrand-hija a escoger una tarjeta para mí ...

... el dueño de la tienda se llama a cabo, "tener cuidado al manejar, Susan. Thereare una gran cantidad de amantes de ira que hay en el camino hoy. "

Ya viene otra vez ... Día de San Valentín ... y consigo una gran cantidad ofemotions. Es también un día se pueden organizar, si usted se sienta andthink de ello, utilizando tanto su coeficiente intelectual y el ecualizador.

INTENCIONALIDAD

¿Cómo pretende el Día de San Valentín sea? Intentionalitymeans decir lo que se piensa y pensar lo que dices, y alsomeans ser responsable y rendir cuentas de sus motivos asícomo sus acciones.

Si su intención es expresar su amor a alguien en forma ameaningful, esto podría incluir el pensamiento acerca de lo que meanslove a ellos. Podría ser un horno tostador se greatlyappreciated, un poema que ha escrito, un beso en la mejilla, anaddition a su colección, una herramienta de poder, algo muy gushyor no muy efusivo, una noche de baile, o no gastar que moneybecause estés tanto por encima del presupuesto.

al mismo tiempo, cómo va a manejar sus emociones?

Si usted toma una mirada honesta a la situación, aquí están someintentions que pueda tener:

· ¿Tiene planes para estar molesto sobre lo que sucede? · Si usted es soltero, no tiene la intención de "dejar que te afecte?" · ¿Tiene intención de bedisappointed en lo que su amante le da, ya que nada es Goodenough? · ¿Tiene la intención de mantener sus expectativas en línea withreality pruebas? · ¿Tiene la intención de expresar sus necesidades, ya que no onecan leer su mente, no importa lo mucho que te amo? · No youintend a gastar más de lo que puede permitirse el lujo y luego feelguilty? · ¿Tiene la intención de comparar usted mismo, o el regalo youreceive a los demás '? · ¿Tiene intención de llegar a un acuerdo para elegir su boss'gift para su esposa a pesar de que esto hace que las emociones negativas Foryou? · ¿Tiene intención de dejar que otra persona "do" Foryou de San Valentín, o planea estar involucrado personalmente en sus giftchoices? · ¿Tiene la intención de ser un perfeccionista y sentir thatwhatever compra está mal, y todo lo que hacemos no es verdad?

Se podría intención de amarse a sí mismo y disfrutar de su día!

La intencionalidad es algo difícil y que va en serio.

Contabilidad del

En el nivel más pragmático, hay cosas que necesitan doing.If tiene la intención de observar el día recordando varias personas

· Escribir a cabo su presupuesto · Hacer una lista de las personas que desea toremember · Comience a escribir las ideas de cada persona · de Rememberthere una gran cantidad de comerciantes por ahí dispuesto a hacer thiseasy para usted - uso de Internet y el teléfono · Iniciar earlyto presión evite · Planee con anticipación cómo va a resistir toda thelast minutos "especiales" llegando a su manera que usted sabe que can'tafford

Día de San Valentín cae en un viernes de esta semana. Eso es somethingyou necesidad de saber. Esto significa que puede enviar floralarrangements de último minuto, y significa que los restaurantes van a beabsolutely lleno en esa noche, y que las niñeras pueden behard de conseguir. Planificar en consecuencia!

La planificación es la clave para experimentar la alegría de Day.It de San Valentín el día y usted puede hacerlo a tu manera!