TIP!
Cuando se necesita ropa más grande, comprarlos. Usted va a ser mucho más cómodo y tienen la ropa que son capaces de llevar como usted es más embarazada.
Hacer los preparativos para su nuevo hijo y hacer frente a los cambios en su ser físico provocado por estar embarazada puede ser difícil, incluso para las madres con experiencia. Se da cuenta rápidamente de que usted aprenderá más y más a medida que pasa el tiempo. En este artículo se le puede mostrar algunos consejos para ayudarle a encontrar la paz y la alegría a medida que trabaja a través de su embarazo.
TIP!
Adoptar una dieta saludable para que su bebé reciba todas las vitaminas y nutrientes que necesita . Cuando estaban comiendo mucha comida chatarra, que el hábito tiene que parar.
Si usted no se siente como aceptar invitaciones sociales cuando se está embarazada, no lo hacen. Sus seres queridos entenderán que usted tiene necesidades especiales en este momento. Es posible que se sorprenderá de lo fatigado que son, con qué frecuencia necesita ir al baño, o cómo náuseas se siente. Si no se siente bien, no exigen tanto de ti.
TIP!
Retire cualquier productos químicos potencialmente dañinos de su casa. Los productos de limpieza pueden ser bastante peligroso, así que asegúrese de comprar alternativas más seguras.
Mientras se come una dieta saludable en su mayoría, es aceptable a sucumbir a los antojos de vez en cuando. Un deseo es por lo general su cuerpo que le dice que necesita algo. Comer en una pequeña parte y disfrutar.
TIP!
Cuando usted está embarazada, es importante que le hagan la prueba de enfermedades de transmisión sexual. Este tipo de enfermedades pueden aumentar el riesgo de aborto involuntario y causar defectos de nacimiento si no se tratan.
Si usted sospecha que hay la más mínima posibilidad de que podría estar embarazada, debe tener de inmediato una prueba de embarazo o consultar tu doctor. Si no sabe que está embarazada, y como resultado no reciben el cuidado adecuado, puede causar daño a su bebé.
TIP!
Es normal llegar a ser muy entusiasmados decorar la habitación de tu bebé. Sin embargo, es importante mantener sus limitaciones en mente; vapores de pintura pueden dañar a su bebé.
La proteína es una parte importante de una dieta durante el embarazo, por lo que asegúrese de comer los alimentos que le proporcionan proteínas. Su bebé debe tener proteínas para construir su cuerpo, de sus músculos a su cabello. Hay muchos alimentos ricos en proteínas puede elegir, incluyendo semillas de calabaza, nueces, huevos, carne de hamburguesa, pollo, legumbres, tofu, y semillas de girasol.
TIP!
Al final del embarazo es común experimentar calambres en las piernas. Estirar las piernas antes de acostarse para evitarlos.
Dejarse haga pruebas de enfermedades venéreas cuando está embarazada. Usted encontrará que estas enfermedades harán que usted y su pequeño daño si no recibe tratamiento para ellos. Muchas pruebas de ETS son de orina simple, prueba de Papanicolaou, o análisis de sangre. Si usted tiene una ETS, una sección cesárea puede ser necesaria para su entrega.
Cuando usted está embarazada, usted debería ser capaz de disfrutar de ella. Por lo tanto, tomar una decisión consciente de utilizar los consejos de este artículo - usted lo merece
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