Los cambios físicos y emocionales durante el primer trimestre del embarazo
Es natural sentir una gama de emociones cuando se descubre que está embarazada. Incluso si se trata de algo que has soñado, o tratado para, durante muchos meses (o años) se podía sentir aprensión, que se trate y quizás incluso un poco scared.But que también es probable sentir abrumadoramente feliz, especial y la blessed.After carrera inicial de emociones asentarse va a querer saber lo que va a pasar a ti en los próximos nueve meses y lo físico y los cambios emocionales que puede expect.Let a ver el primer trimestre del embarazo, (las primeras 12 semanas) - una etapa de desarrollo increíble para ti y tu bebé. Como la mayoría de las mujeres esperan hasta después de las primeras 12 semanas de compartir sus noticias con los amigos y la familia (cuando ha pasado el período de mayor riesgo de aborto involuntario) para las primeras semanas de suma importancia que podría estar sufriendo algunos cambios físicos y emocionales con solamente su pareja conscientes de lo que se va enfermedad through.Morning: El nombre es engañoso. Náuseas (similar a la enfermedad del mar) puede afectar a las mujeres en cualquier momento. Por lo general desaparece después del primer trimestre del embarazo (pero no siempre) y se debe fluctuation.Try hormona de no dejar que la parada de la enfermedad que usted coma. De hecho mordisqueando una galleta seca o chupar un polo con sabor a fruta a veces puede help.Tell su médico de cabecera si su enfermedad es grave ya que puede necesitar hospitalización temporal para reemplazar los nutrientes vitales y fluids.Tiredness: La mayoría de las mujeres se sienten muy cansados durante el primer trimestre del embarazo, la placenta se está formando y la frecuencia cardíaca aumenta. Sensibilidad en los senos: Las hormonas pueden hacer que los senos de licitación, dolor o hinchazón de lo que ahora es un buen momento para conseguir una nueva, sostén de apoyo. Antojos: Su cuerpo le dirá cuando necesita ciertos minerales o vitaminas dándole un deseo de ciertos alimentos - nada de naranjas para encurtidos o food.Revulsions chinas: Las hormonas son las culpables de repente (aunque sea temporalmente) salirse de ciertos alimentos, incluso si los amabas antes del embarazo. También es posible que ahora se encuentran ciertos olores y fragancias fuertes hacer sentir con náuseas. La indigestión y el estreñimiento: El sistema digestivo se ralentiza durante el primer trimestre del embarazo, por lo que el bebé pueda absorber los nutrientes que necesita, a menudo causando acidez y /o estreñimiento. Beber mucha agua y comer comidas más pequeñas con frecuencia para evitar la sobrecarga de sus oscilaciones system.Mood: La mayoría de las mujeres tienen cambios de humor durante el embarazo. Deje que su médico de cabecera sabe si son severe.Anxiety: Una cierta cantidad de ansiedad es natural. El embarazo es una condición que cambia la vida. En estos días hay tanta buena información sobre el embarazo por ahí (en los libros y en línea), que debe aliviar sus temores por mantenerle informado en todo, desde lo que la etapa de su bebé está en, a lo que los nutrientes que necesita y lo laboral opciones para aliviar el dolor Así, tener. Permiten GP o partera saber si usted está preocupado por algo que ver con el embarazo o el parto inminente y delivery.Debra Aspinall es un periodista experimentado y el editor y escritor principal para el Web site del diario de Emma, una de las reino unido todo el embarazo y el bebé sitios web. Debra escribe sobre temas relacionados con el embarazo, tales como el primer trimestre del embarazo, trimestre del embarazo, etapas del embarazo y el etc. También escribe sobre temas de salud y belleza de la mujer y contribuye con artículos de viaje para las revistas de moda en Londres y los condados.
