Si está tratando de quedar embarazada, es posible que a veces encontramos que hay mucho más a él de lo que pensó. Por un lado, existe la necesidad de que sus niveles de estrés a bajar. También existe la necesidad de comer los alimentos adecuados y mantenerse saludable. Además, existen los factores biológicos como la edad, y cualquier problema que pueda tener con su ovario, útero, y muchas otras cosas a considerar.
Para ayudar con este problema, es posible que desee para tratar de crear su propio calendario de ovulación. En pocas palabras, es sólo un calendario en el que se marcan los días de menstruación, sus días fértiles, y cualquier síntoma de fertilidad prominentes que pueda tener. Por supuesto, se requiere un poco de esfuerzo por su parte. Sin embargo, hay muy buenas razones para que usted siga. Algunos de ellos son
Uno, un calendario de ovulación le ayudará a concentrarse en sus días fértiles. Esto es especialmente útil cuando se tiene ciclos irregulares. Porque cuando marca sus ciclos y síntomas como esta reales, se obtiene una idea de su rango de días potencialmente fértiles. Armado con este conocimiento, se puede proceder al tiempo de su relación sexual para caer dentro de esos días.
Dos, un calendario de ovulación le ayudará conoce su cuerpo mejor. Esto se debe a que muchas mujeres no prestan especial atención a sus síntomas de fertilidad, y no todas las mujeres experimentan esos síntomas tan fuertemente como otras mujeres. Por ejemplo, algunas mujeres encuentran calambres abdominales suaves para ser su único síntoma, mientras que otros se sintieran un deseo sexual, aumento de la sensibilidad en los senos o hinchazón de manera más prominente. Una vez que usted nota que está experimentando algo así constantemente, a continuación, puede confirmarlo con over-the-counter kits, y mirar hacia fuera para ellos en su próximo ciclo.
En tercer lugar, un calendario de ovulación puede ayudar a detectar posibles anomalías. Estas son muchas, incluyendo la ausencia de menstruación durante varios meses, o la presencia de un síntoma que usted pensó relacionados con la ovulación fue (pero no se ha encontrado con kits de ovulación). También puede ser indirecta, como usted nota que sus patrones de ovulación son en general normales (que podría apuntar a un cuello uterino hostil, o incluso su pareja como la fuente potencial del problema).
Con toda esta información, sin embargo , debe tenerse en cuenta que por debajo de la confirmación de laboratorio regulares, cualquier tipo de calculadora o calendario simplemente darle una conjetura, en el mejor. Por lo tanto, no se debe impedir, y prepararse mentalmente para hacer un esfuerzo comprometido en la búsqueda de lo que realmente está pasando con su cuerpo. Sólo entonces se puede dar un paso definitivo para lograr el embarazo. Hacer un calendario de ovulación detallada es sin duda un buen primer paso en esa direction.James El cobre es un escritor para Soluciones de infertilidad, donde puedes encontrar consejos sobre tratamientos de fertilidad
