Tener un nuevo bebé a la familia es una de las experiencias más memorable y gratificante cualquier familia tendría nunca. Una nueva adición a la familia se exprese en alegría y aparentemente borra cualquier estrés y los problemas que la familia experimentado. Pero antes de que la familia recibe la oportunidad de ser más feliz y emocionante, la madre tiene que cuidar primero de su cuerpo y su bebé nonato.
Muchas veces, las madres descuidan su cuerpo durante el embarazo. Si lo hace, poner su salud y el crecimiento del niño en su vientre en muchos problemas. Aquí hay algunas cosas que una madre embarazada puede hacer para tener una buena salud y un bebé aún más saludable dentro de su vientre medicamentos recetados
:. Aunque hay algunos medicamentos como vitaminas y suplementos que las madres embarazadas pueden beber, pueden no sólo beber cualquier medicamento que quieren. Algunos medicamentos tienen un efecto teratogénico en el feto. Algunos medicamentos pueden crear ciertas dificultades en relación con el crecimiento y desarrollo del feto. Antes de tomar cualquier medicamento, las madres deben primero consultar con su médico.
El consumo de alcohol y fumar cigarros: En la medida de lo posible, evite estas dos cosas cuando está embarazada o incluso si usted está tratando de estar embarazada. El alcohol puede transmitirse a través de la placenta y el feto. Al igual que los medicamentos, el alcohol y los cigarrillos pueden tener efectos teratogénicos en el feto. Incluso si usted fuera a fumar cigarrillo electrónico como opción e-cigarrillo, puede haber una oportunidad para que usted y su bebé a ser poco saludable. Con la esperanza de tener un bebé sano, evite estas dos cosas por completo.
nutrición adecuada: Cuando eras más joven, te por todo lo alto con la comida basura, bebidas gaseosas y refrescos, y, a veces haciendo caso omiso de un plato de ensalada y fruta. Pero ahora que usted está llevando a otra persona en tu seno, usted tiene que empezar a ser más conscientes de sus opciones de alimentos. La comida chatarra y alimentos enlatados contienen tantos ingredientes que no pueden ayudar a usted o su bebé a alcanzar su salud óptima. En lugar de llegar a un paquete de patatas fritas, un plátano o una ensalada. Las frutas y verduras serán capaces de proporcionar los nutrientes necesarios para ayudar a desarrollar su feto en crecimiento.
Con una nutrición adecuada, evitar hábitos como beber alcohol y fumar cigarrillo electrónico cigarrillos electrónicos y la elección de ir al médico, cualquier madre y su hijo por nacer será saludable. No sólo estos ayudan a la madre a ser más fuerte y más saludable, pero el feto dentro de ella podrán tener ningún problema como él o ella se convierte en una baby.Want para averiguar más acerca de la elección e-cigarrillo, a continuación, visite el sitio de Eion manualidades sobre cómo elegir la mejor opción e-cigarrillo para sus necesidades.
