? Usted puede comprobar y, además, programar su relación sexual para convertirse en sincronía con el período de tiempo más fértil dentro del mes calendario. Ciertamente, hay cerca de tres diferentes maneras de identificar los períodos más fértiles de su período menstrual y agregar a las posibilidades de iniciar efectivamente un estado de embarazo. Todas estas tres soluciones en realidad son los métodos naturales de la predicción del tiempo para la concepción, además de responder a la pregunta "¿Está fértil? ' Usted es capaz de ver su fertilidad sin dificultad a través de los tres marcadores de fertilidad - incluyendo el examen cervical fluido, la identificación lugar cervical y también la temperatura basal del cuerpo
Es posible que desee obtener más información con respecto a sus secreciones genitales, desde entonces. que con frecuencia implican la fertilidad. Una de esas secreciones particulares es sin duda el moco cervical, que sin duda es secretada a través de la cérvix. En el tiempo de los ciclos mensuales, los revestimientos cervicales a crear este elemento en grandes cantidades. Pero sin embargo, inmediatamente después de la menstruación, la secreción es en realidad llevó a cabo a una cantidad mínima, en consecuencia, la secreción pequeña cuando una chica se siente literalmente 'seco.' En
Típicamente, el moco es sin duda nublado, así como de espesor. Sin embargo parte del camino a través del ciclo menstrual, esto va a poner en claro, resbaladizo, más elástica. La consistencia es similar a la de una clara de huevo. Esta situación viene normalmente alrededor de 24 horas antes de la ovulación y por lo tanto significa el punto en el que podría ser más fértil. Usted puede examinar el moco todo por sí mismo de manera que se siente en realidad y ver la diferencia tan pronto como la alteración se lleva a cabo. Esto se puede hacer en la limpieza de la vagina justo antes de la micción. Asegurarse de que sus manos se enjuagan y ordenado, poco a poco poner los dedos en la abertura de la vagina y luego recoger un pequeño trozo de la mucosidad. Tenga en cuenta la consistencia, el color y también la flexibilidad de la mucosidad. Si, por ejemplo, el moco se extiende por la difusión de las yemas de los dedos, sin división y es particularmente claro en color, que es un indicador de que estás fértil.
Otra forma de comprobar el estado de su fertilidad será estar al tanto de posición de su cuello uterino. Muchas mujeres no se dan cuenta de eso, pero el cuello del útero cambiarán su posicionamiento dentro de su período. Echen un vistazo a su posición hacia el final del ciclo menstrual además hacer esto todos los días a la misma hora de trazar sus períodos fértiles.
Tradicionalmente, el cuello del útero se encuentra en una posición baja desde el principio del período. Sin embargo, las transferencias de cuello del útero para una colocación mucho más alto justo antes y, además, mientras que en la ovulación. Puede examinar la colocación del cuello del útero de su auto colocando el dedo en el centro de su área vaginal. La identificación del cuello uterino es muy rápida porque se siente como una masa cilíndrica circular de tejido.
Una manera diferente de responder a la pregunta "¿estás fértil" será calibrar el rango de calor corporal basal (BBT). BBT sería temperatura normal del cuerpo. Cualquiera sea el aumento de la temperatura, incluso por medio Fahrenheit puede revelar algo con respecto a su fertilidad. BBT es generalmente más baja durante el aspecto anterior del ciclo menstrual. En el día de la ovulación, la temperatura aumenta un poco. Se va a continuación, permanecer en ese nivel hasta el inicio del siguiente ciclo o continuar a ser un poco elevada una vez que queda embarazada.
La temperatura basal del cuerpo necesita ser tomado primera cosa por la mañana antes de participar en cualquier actividad , incluso antes de salir de la cama. Un termómetro de la boca puede ser utilizada. Para ello, el máximo cuidado de aplicar para obtener los resultados deseados. Tomar un trago rápido de h2o será claramente estropear su resultado. Lista de sus resultados y luego las horas extraordinarias usted comenzará a ver las variaciones naturales de la temperatura de su cuerpo a medida que avanza a través de su ciclo y permitir una mejor gestión ayudar a determinar cuándo es más fértil.
Por lo tanto, ya que entiende 3 métodos para ayudar a determinar si es fértil o no, haciendo uso de una única puede lograr que el logro en el embarazo, pero haciendo uso de dos o tal vez tres de las técnicas en conjunto pueden aumentar adicionalmente sus probabilidades. El mejor en la melodía que está con su sistema junto con las alteraciones que se producen en el curso de su ciclo, el más orientado hacia arriba puede ser que llenar esa importantísima pregunta: "¿Soy fértiles en este momento y puedo quedar embarazada? "
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