yo:“Ojalá hubiera sentido tan fácil la primera vez. Yo sería una madre diferente "
Tiene razón, soy diferente, y no solo porque he dominado el arte de explicar a los niños de dos años por qué no es una buena idea mezclar las palabras "rana" y "asquera".
.Cuando miro hacia atrás en las decisiones que he tomado como madre, las cosas han cambiado definitivamente. . . ¡Incluso cuando técnicamente permanecieron igual!
Tome el cuidado de la piel a la piel, por ejemplo. Todos sabemos que significa poner a un bebé recién nacido en nuestro pecho justo después del nacimiento, pero ¿por cuánto tiempo? ¿Son los cinco minutos suficientes? ¿Cincuenta? ¿Cinco horas? Cómo respondí esa pregunta después de que cada uno de mis nacimientos afectó profundamente mi experiencia como madre, y me hizo hacer otras preguntas, como:
¿Pueden las mamá que se someten a cesáreas hacerlo? ¿Pueden los papás hacerlo de manera segura? ¿Debo cubrir a mi bebé o acurrucarlo?
Aunque aparentemente simple, esta práctica tiene tantos beneficios probados que la Organización Mundial de la Salud, la Academia Estadounidense de Pediatría y la Academia de Medicina de Lactancia Materna, y el Programa de Reanimación Neonatal.
En caso de que los hayas perdido, aquí hay 7 beneficios de la piel a la piel después del nacimiento.
Cuando la piel a la piel se practica inmediatamente después del nacimiento, solo hay tres pasos básicos:
1. Coloque el bebé desnudo en el cofre desnudo de la madre para que estén acurrucados en el pecho.
2. Gire la cara del bebé hacia un lado en una posición que abre las vías respiratorias del bebé.
3. Permita que el bebé se quede acurrucado por el período de tiempo recomendado. Los procedimientos de rutina, como el peso y la medición, deben retrasarse hasta después de este período.
¿Cuál es ese período de tiempo, preguntas? Desafortunadamente, cada organización tiene pautas muy diferentes al respecto.
La Organización Mundial de la Salud dice que los recién nacidos "sin complicaciones deben mantenerse en el contacto de piel a piel con sus madres durante la primera hora Después del nacimiento para prevenir la hipotermia y promover la lactancia materna ". (fuente, énfasis mía)
La Academia Americana de Pediatría recomienda hasta la primera lactancia materna . Barbara Harper, R.N. Midwife, y fundadora de Waterbirth International, recomienda un mínimo de dos horas . (fuente)
lo que hice: Practicé de piel a piel inmediatamente después de que cada bebé nació hasta la primera lactancia. Tenía la impresión de que todos estuvieron de acuerdo en que esta era la mejor práctica "normal". Después de que n. ° 3 nació, algunos expertos recomiendan la piel inmediata a la piel hasta 2 horas antes de permitir que el bebé sea examinado por un profesional.
.¿Haría las cosas de manera diferente si supiera entonces lo que sé? Definitivamente. No me gané por hacer lo mejor que sabía hacer en ese momento, pero con la esperanza de que esta información pueda ayudar a una futura madre, quería compartirla. Cada momento es precioso, y el examen de nacimiento se puede posponer fácilmente hasta que usted y el bebé estén listos.
Los bebés pueden beneficiarse del cuidado de la piel a la piel en los días, semanas e incluso meses después del nacimiento. De hecho, a menudo se recomienda que se practique el cuidado de canguro de hasta 3 meses para bebés a término y 6 meses de edad para preemies. (fuente)
Aquí está cómo hacerlo:
1. Descansa a tu bebé para que él /ella no use nada más que un pañal.
2. Gire la cara del bebé hacia un lado en una posición que abre las vías respiratorias del bebé. (Así) Algunas organizaciones recomiendan una envoltura elástica para mantener el bebé en su lugar para "atención prolongada" (ver las pautas para obtener la técnica adecuada aquí y aquí)
2. Mantenga al bebé ubicado por un mínimo de una hora.
Después de leer el bebé más feliz en la cuadra mientras estaba embarazada por primera vez, desarrollé una misión personal para hundir todo lo que se movió. Mi gato parecía un poco estresado, tal vez debería enviarlo. Uh Oh, mi jefe está de mal humor. . . Voy a necesitar una manta más grande. ¡Cuando llegó mi primogénito, también la envolví!
Más tarde supe que en este estudio, los bebés que fueron envueltos inmediatamente después del nacimiento "mostraron comportamientos de alimentación retrasados" y "succionaron menos competentemente en su primera lactancia materna". (fuente)
Aunque el grupo de envasado parecía ponerse al día cuando tenían un mes, personalmente decidí renunciar a los pañales en las primeras semanas después de que nacieron mis dos más jóvenes. No noté una gran diferencia en la lactancia materna, pero descubrí que mis hijos y yo dormimos mejor, y me encantó cada minuto.
Cuando crecieron un poco y su reflejo de sobresalto comenzó a invertir, utilicé esta técnica de envoltorio saludable de cadera para ayudarme a resolverlos para siestas. Aunque la técnica de todos es diferente, en realidad espero hasta que el mío se duerma para envolverlos para que puedan usar sus manos para ayudar con la lactancia.
En la mayoría de los casos, ¡sí! Existe una amplia evidencia de que el cuidado de la piel a la piel después de una cesárea es segura y beneficiosa para el bebé. Aquí hay la historia de una mujer de practicar la piel a la piel mientras aún está en la sala de operaciones. Esta entrevista con una doula está llena de información útil sobre cómo obtener la cooperación de médicos y hospitales.
Esta práctica es muy recomendable para los padres. "Se ha demostrado que el contacto paterno de piel a piel es seguro y efectivo para la regulación de la temperatura y para la estabilización cardiorrespiratoria". (Fuente) Los bebés también pueden beneficiarse de la piel a la piel con padres adoptivos, abuelos, hermanos e incluso médicos cuando sea necesario.
Cuando mi tercer bebé tenía unos tres meses, lo llevamos al centro comercial para recoger algunas cosas. Mientras estuvo allí, gritó tan fuerte que estoy bastante seguro de que la gente lo escuchó en el estacionamiento.
¿Sabes lo que me sorprendió? No era que los bebés lloren. . . Fue que nunca había escuchado realmente ** este ** Baby Cry. Aunque practicé la piel a la piel inmediatamente después del nacimiento con cada uno de mis hijos, cada vez que aumentaba la cantidad de cuidado de piel a piel que di en las siguientes semanas y meses. Hizo una gran diferencia en el contenido de los bebés #2 an #3 y me hizo la vida mucho menos estresante, ¡lo recomiendo!
Recursos adicionales para este artículo:
http://www.medscape.com/viewarticle/806325_9