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El libro que desearía haber tenido para mi primer embarazo

El libro que desearía haber tenido para mi primer embarazo

Lo que imaginé que mi primer embarazo sería: Tomar la prueba. ¡Positivo! Mire en el espejo y observe el brillo de embarazo impresionante, recoge libros útiles, embarazo y nacimiento.

cómo era realmente: Date cuenta de que probablemente estoy embarazada mientras pulido un frasco de aceitunas de 24 onzas en la cama. Haga una prueba más tres más solo para estar seguro. Compre libros de embarazo. Lanza libros de embarazo en el cajón inferior de la mesita de noche, investiga mi propio camino para balancear el embarazo y el nacimiento.

En aquel entonces, no había una guía completa escrita desde una perspectiva natural. Tuve que navegar mucho por mi cuenta, lo que significaba descubrir cómo elegir un prenatal, alentar a mi bebé nalga a voltear (lo hizo) y decidir si beber o no el glucola. Desafortunadamente, hubo algunas cosas sobre las que no aprendí hasta más tarde, como los beneficios del cuidado de la piel a la piel después del nacimiento.

Ustedes, la guía de la semana por semana de Mama Natural para el embarazo y el parto es el libro que desearía haber tenido. Genevieve es como un amigo que te lleva a un viaje sagrado, compartiendo sabiduría que está basada en evidencia y arraigada en la sabiduría tradicional. Ella responderá a todas sus preguntas. . . Incluso los que aún no has pensado.

El libro que desearía haber tenido para mi primer embarazo

4 razones por las que amo este libro

1. Está escrito para personas que no quieren leer un libro de texto médico aburrido.

La guía de la semana por semana de Mama Natural para el embarazo y el parto está bellamente ilustrada y escrita con mamas reales en mente. Genevieve literalmente me hizo llorar en las páginas de apertura mientras hablaba de sus propias experiencias de nacimiento, y todo el libro se siente como una conversación fascinante en lugar de una lista de hacer y no hacer. (De hecho extraño, Genevieve y yo nacimos a nuestros bebés con 24 horas de diferencia, y luego tres años después lo hicimos de nuevo.)

2. Ofrece una perspectiva natural.

Con ideas de Cynthia Mason, CNM, APN y Maura Winkler, RN, CD, IBCLC, Genevieve Covers:

  • Pautas de la dieta del embarazo basadas en principios de alimentos reales
  • Remedios naturales para síntomas comunes del embarazo
  • Cómo crear un plan de nacimiento que realmente se lea
  • Los beneficios y riesgos de los procedimientos de embarazo y trabajo de embarazo "de rutina"
  • Ayudar al bebé a posicionarse óptimamente para el nacimiento
  • Alivio natural del dolor durante el parto
  • Beneficios de la sujeción de cordón retrasado
  • Encapsulación de placenta (incluyendo por qué es posible que desee hacerlo y por qué no)
  • Cómo tener una gentil cesárea
  • Consejos de recuperación y lactancia materna

Como puede ver en la calificación del 97% de cinco estrellas en Amazon (con 364 reseñas y contando), el libro de Genevieve ha sido muy bien recibido por la comunidad natural. Sin embargo, ha habido alguna discusión sobre la sección sobre circuncisión. Aunque Genevieve ha publicado antes sobre el tema, lanzó un comunicado diciendo que siente que perdió una oportunidad en esa sección y la expandirá para centrarse en los beneficios de mantener intactos a los niños. Espero poder leerlo.

3. El libro de jugadas laborista

Cuando se trata de trabajo de parto, a veces instinto se hace cargo, pero en mi experiencia generalmente lleva un tiempo llegar a la zona. El Labor Playbook es una guía en etapa por etapa para el nacimiento que sugiere posiciones, con ilustraciones, que puede probar hasta que encuentre algo que se sienta bien. También incluye ideas sobre cómo su pareja puede apoyarlo.

4. Puede ayudar a cambiar la cultura del nacimiento en nuestro país

¿Por qué la medicina convencional está comenzando a adoptar la comida como medicina, la conexión del cerebro intestinal y otras ideas que fueron descartadas previamente? Porque nosotros, por eso.

Nos estamos educando a nosotros mismos, pidiendo una atención más integradora y compartiendo lo que hemos aprendido con los demás. . . Y está marcando la diferencia. Nuestras opciones también están afectando a otras industrias:las tiendas están dedicando más y más espacio en el estante a productos no tóxicos, alimentos orgánicos, etc. Me encanta que este cambio aumente el acceso a opciones más saludables para todas las familias, no solo las nuestras.

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Es por eso que quiero ver este libro en tiendas como Babies R Us e incluso Walmart, donde, como Genevieve mencionó en esta publicación sobre la preparación para un nacimiento natural, llegará a las personas que nunca hayan oído hablar de:

  • sujeción de cordón retardado , que aumenta las tiendas de hierro del bebé en un 30% y mejora las habilidades motoras finas y el desarrollo social más adelante en la vida.
  • Contacto de piel a piel , que regula la temperatura corporal y la presión arterial del bebé, reduce las hormonas del estrés y ayuda a iniciar la lactancia materna temprana.
  • gentil cesárea , que puede "sembrar" el microbioma del bebé, eliminar los líquidos de los pulmones del bebé, mientras empodera a la mamá.
  • o la importancia de comer durante el parto!

Pero para ingresar a los minoristas convencionales, necesitamos mostrar a esas tiendas que queremos que este juego cambie el libro.

Listo para obtener su copia?

El libro que desearía haber tenido para mi primer embarazo

Ya sea que sea una futura mamá esperanzada o embarazada, le recomiendo recoger una copia de la guía de la semana por semana natural para el embarazo y el parto.

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Incluso si no está TTC/embarazada, podría:

  • Done su copia a una biblioteca local
  • dárselo a un amigo embarazada o ttc
  • Compártalo con su partera, ob/ginecología o quiropráctico, ya que estas personas son grandes influyentes
  • Pásalo en el grupo de tu madre local
  • Déelo a una iglesia o centro comunitario

Gracias por todo lo que está haciendo para ayudar a mejorar el nacimiento en nuestro país:compartir artículos de embarazo y nacimiento, sus propias experiencias y ayudar a correr la voz sobre este libro. Muah!

Haga clic aquí para comprar la guía de la semana por semana natural de Mama para el embarazo y el parto