Es imposible enumerar todas las diferentes habilidades que necesita, y las decisiones que hay que tomar, como un nuevo padre. A pesar de que usted debe tratar de educarse y hablar con otros padres, en la mayoría de los casos la mejor solución para cualquier pregunta que pueda tener es seguir sus instintos.
Ser padres es, después de todo, una de las cosas más naturales el mundo. Una de las cosas más comunes y difíciles que nos ocuparemos de que el padre de un recién nacido está en preparar a su hijo para dormir bien durante toda la noche y
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A menudo, el proceso de lograr esto parece ser una combinación de la ciencia, el arte, y la suerte simplemente. Hay muchos consejos para dormir al bebé hacia fuera allí, y muchos de ellos son útiles, pero antes de comenzar la investigación y su aplicación, que deben desarrollar una actitud realista y sana hacia el sueño.
Si no lo hace, corre el riesgo de aplicar consejos de una manera rígida y disperso, que no es probable que funcione
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una de las claves de este es la comprensión de que debe ser el desarrollo de un objetivo a largo plazo, en función de los hábitos de sueño de su bebé .
tanto como objetivo a corto plazo de cualquier padre es simplemente para recuperar a su hijo para ir a dormir, por lo que ella puede conseguir dormir un poco a sí misma, debe estar pensando en el objetivo a largo plazo de inculcar hábitos de sueño saludables en su hijo.
Un medio eficaz para poner en práctica este objetivo es ser realista y flexible. Su hijo no se va a dormir la misma manera o de la misma manera todas las noches.
Lo que usted debe estar tratando de hacer, por lo tanto, es la creación de un ambiente que sea propicio para el sueño, por lo que su hijo puede lentamente aprender a dormirse por sí solo.
lo mejor que puede hacer es ayudar a su hijo a desarrollar una actitud en la que el sueño es a la vez un estado agradable y segura.
su hijo debe pensar en el sueño como una cosa reconfortante que viene naturalmente. Una forma puede ayudar a fomentar esta idea es evitar demasiada interferencia con los hábitos de sueño de su hijo
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Aunque puede ser tentador para seguir guías e implementar reglas rígidas de sueño de su hijo, en muchos casos, esto puede causar problemas por el camino.
Si despiertas o poner a su hijo a la cama a horas fijas, es posible lograr un objetivo a corto plazo de descansar un poco, pero también se le puede alterar actitud de su hijo hacia el sueño. En lugar de pensar en el sueño como una actividad agradable, él comenzará a pensar en ella como algo que "tiene que hacer" como comer su cena
Al alterar la actitud de su hijo hacia el sueño de esta manera -. Haciéndole piensa en él como una tarea en lugar de una actividad agradable - corre el riesgo de que surjan problemas más adelante
en los niños mayores y adultos que tienen problemas para dormir, los médicos a menudo pueden rastrear el origen del problema de nuevo a hábitos de sueño forzadas a una. edad muy joven.
Si como un bebé el sujeto fue puesto a dormir a una hora fija, por ejemplo, sin tener en cuenta el tiempo que estaba cansado o no.
al tratar de estar más en sintonía con la forma en que su bebé se siente y lo que quiere, se le anima a una actitud más sana hacia el sueño, lo que beneficiará tanto a usted como a su hijo en el futuro.
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