Todos los seres vivos necesitan dormir. Dormir da a las personas y todos los seres vivos el tiempo para que el cuerpo se recupere y regenerar. necesidades de león de 16 a 18 horas de sueño, mientras que los primates, de diez a doce horas de sueño. Los seres humanos necesitan un promedio de seis a ocho horas de sueño para rejuvenecer. Los bebés humanos necesitan un total de ocho horas de sueño y las siestas en el medio.
El cuerpo utiliza el sueño como una manera de regenerar las células y refrescar el cerebro y ayuda en general en el desarrollo de nuestro cuerpo, la mente y la salud. Durante el sueño, el cuerpo humano puede regenerar los folículos del pelo, uñas, uñas de los pies e incluso la cubierta externa de la piel. Esto sucede debido a que el piloto automático que se construye en nuestros cuerpos. La gente tiende a pensar que el cuerpo sólo necesita para recargar la energía gastada en el trabajo del día, pero en verdad, el cuerpo funciona el ciclo de regeneración mucho más rápido cuando el cerebro no controla mucha acción. Por lo tanto,
Los bebés necesitan su tiempo de sueño para desarrollar los músculos, las extremidades y la estructura del esqueleto. Con el fin de conseguir una buena noche de sueño para su bebé, es importante que su bebé tiene ropa de cama cómoda y acogedora. El secreto de una buena cama es uno que se siente bien. Camas que son de gran pueden hacer que su pequeño se sienten inseguros. cama de su bebé debe ser acogedor y ofrecer seguridad para ellos para conseguir una buena noche de sueño. Selección de la ropa de cama adecuada también debe ser una preocupación. La ropa de cama debe ser fácil de tocar y sentir acogedor. Ropa de cama que es rígida o incluso para esponjoso disminuye el nivel de comodidad de su bebé y por lo tanto reduce su /su tiempo de sueño. Queremos que nuestros bebés para disfrutar de sus camas y consideramos que es un lugar de seguridad.
Trate de hacer que la experiencia de dormir de su bebé sea agradable. Ropa de cama debe estar invitando a la vista. Hay tantos maravillosos patrones y telas en el mercado hoy que la elección de la ropa de cama derecho no debe ser de difícil. Recuerda que tu bebé necesita descansar lo suficiente para estimular su /su crecimiento y desarrollo y cuando esto se logra, su bebé puede alcanzar su pleno potencial.
Para obtener más información sobre el sueño del bebé, visita del sueño del bebé