Los ingredientes que entran en los alimentos para bebés son la base del desarrollo de la primera y saludable. Los bebés crecen muy rápido, y requerirán diferentes tipos de alimentos con diferentes texturas, etc. Los más pequeños necesitas calcio, proteínas, vitaminas, grasas, hidratos de carbono y un montón de hierro en sus dietas para el crecimiento físico y mental.
a continuación una cronología básica para el desarrollo de hábitos de alimentación de un bebé: Los primeros seis meses o lo que se quiere dar el pecho si es posible. Si la lactancia materna no es posible, consulte a su médico acerca de cuál es la fórmula podría ser mejor para su bebé. Después de los primeros meses tratan al bebé en purés suaves, casi llorosos, como el yogur nasal. Después de siete meses su bebé puede manejar alimentos grumosas, con la consistencia blanda de alimentos como el arroz con leche, puré de plátano, etc, etc Una vez que el bebé se ha convertido en nueve meses de edad, que él o sus alimentos blandos que se puede alimentar en cubos o triturado en muy piezas pequeñas, tales como salchichas de Viena y el queso. Trate de usar los mismos tipos de alimentos que usted come para esa comida, si es posible. Va a continuar con este tipo de alimentación hasta que el niño cumpla un año. Por su primer año, los bebés deben ser adaptados a los alimentos de la familia cortadas en trozos muy pequeños, así como la leche entera.
No se necesita mucho tiempo para hacer papas al horno y puré a una pulpa para el bebé . Y otros tipos de frutas y verduras tales como aguacates, plátanos y peras requieren casi ningún trabajo de preparación en absoluto. Licuadoras y procesadores de alimentos, incluso pasapurés manuales producir purés convenientemente nasal con el mínimo esfuerzo, por lo que no tiene que preocuparse por el tiempo. Una gran ventaja, teniendo en cuenta los hábitos alimenticios de los estadounidenses en general hoy en día, es que al hacer estos mini-comidas que tiene mayor probabilidad de tener productos frescos en la casa.
Un bebé necesita una gran cantidad de vitaminas y hierro. Vitaminas promueven el crecimiento y la curación. El hierro es importante para los bebés de entre 6 meses y 2 años, ya que ayuda el desarrollo mental y físico. La vitamina C ayuda a absorber el hierro bebés, así que trate de mezclar cereales fortificados con hierro con alimentos ricos en vitamina C.
Algunos alimentos buenos para su bebé incluyen alimentos como los albaricoques, aguacates, brócoli, calabaza, melón, coliflor, nectarinas, melocotones, calabazas, cereal de arroz y patatas dulces
algunos alimentos para evitar incluyen:. el gluten, que es un tipo de proteína que se encuentra en la cebada, el centeno, trigo y avena-evitar la alimentación de inmediato a su bebé hasta que él o ella es de seis meses de edad, al menos, los alimentos ricos en fibra también deben ser evitados, miel (miel no debe administrarse a tu bebé hasta que él o ella es, al menos, un año de edad) de acuerdo con la Academia Americana de Pediatría. Hay una conexión entre la miel y el botulismo del lactante, que es una enfermedad potencialmente mortal.
Además, tendrá que evitar las nueces (no sólo puede haber una reacción alérgica a los frutos secos, pero también puede ser un atragantamiento peligro. se recomienda que usted no alimenta a su hijo tuercas hasta que él o ella es, al menos, cinco años de edad.) la sal es otra cosa mala para los bebés menores de uno a consumir. (Las sales se filtran los riñones inmaduros, así como pueden causar deshidratación.) Los azúcares son un no-no demasiado. Trate de ahorrar alimentos azucarados o desiertos para raras ocasiones, y quesos no pasteurizados (que pueden promover la infección por listeria).
Hable con su médico para obtener más consejos para hacer que los alimentos para bebés.
Anne Clarke escribe numerosos artículos para páginas web sobre jardinería, crianza de los hijos, la moda y la decoración del hogar. Su experiencia incluye la enseñanza y la jardinería. Para más de sus artículos sobre la crianza visita del cuidado del bebé.
