Home Daycare Menú Ideas

Para el desayuno, se aconseja a los proveedores de atención de día para dar a los niños comidas nutritivas como una fruta o un vegetal, pan o cereales y leche. Niños de 1 año de edad o menores deben tomar leche materna o fórmula. Los niños entre 1 y 2 años de edad deben tomar leche entera. Los niños mayores de dos años de edad deben tener una baja en grasa (1%) de leche. sugerencias de menú son las siguientes: 1 arándanos pancake, 1/2 taza de duraznos se aferran drenados de jarabe y 1 taza de leche; 1/2 1/2 naranja con rollo de canela y 1 taza de leche; 1/4 taza de avena cocida con 1/2 pomelo y 1 taza de leche; 1 galleta with1 /2 taza de puré de manzana y 1 taza de leche; 1 taza de mitades de pera con 1 rebanada de pan tostado de queso; 1/2 taza de plátanos con 1/3 taza de cereal seco sin azúcar y 1 taza de leche; 1/2 taza de fresas frescas mezcladas en 1/3 taza de yogur natural con 1/4 taza de avena cocida y 1 taza de leche; 1/2 taza de trozos de piña y 1 gran huevos revueltos con 1/2 rebanada de pan integral tostado y 1 taza de leche.
Almuerzo o cena

El almuerzo y la comidas de la cena en los establecimientos de atención diurna de origen deben incluir una porción de carne (o una alternativa a la carne), una porción de cereales o pan, dos porciones de frutas y /o verduras y una porción de leche. Todas las comidas deben incluir agua. sugerencias de comidas incluyen los siguientes: ensalada de atún en pan tostado integral con rodajas de mango, rodajas de plátano y leche; sándwich de queso asado con sopa de tomate con las rebanadas de pera fresca y leche; palitos de pescado con galletas, palitos de zanahoria, manzanas rebanadas y la leche; perritos calientes con bollo, alubias, las uvas y la leche; perros de maíz, cerezas, mezcla de verduras y leche; quesadilla de queso con frijoles negros, ciruelas y leche, tacos de carne molida suaves, naranjas y leche; espaguetis con albóndigas, ensalada y leche; hamburguesa de queso de soja, rebanadas de mango y leche; joes descuidados, la coliflor y la leche; pollo asado con arroz, brócoli, ensalada y leche; pechugas de pollo marinadas con fideos, calabaza, guisantes y leche; hamburguesa en un pan de trigo integral con lechuga y tomate, patatas fritas cocidas en horno y la leche; pavo y queso en pan de trigo con brócoli, ensalada de pasas /zanahoria y leche; sándwich de carne asada con las patatas fritas, las ciruelas y la leche; pastel de carne con macarrones con queso, judías verdes, melocotones y la leche; pastel de carne de pavo con guisantes, ensalada de pepino y leche.
Snacks

Snacks deben incluir una porción del grupo de fruta /verdura y una porción del pan /alimentos granos grupo. Las sugerencias incluyen pan de plátano y leche, pan integral tostado y puré de manzana, panecillo de grano entero y el jugo de manzana, rodajas de manzana con mantequilla de maní, galletas y melocotones, pan de calabacín con jugo de naranja, rodajas de naranja con un panecillo de salvado, mantequilla de maní y jalea sándwich con la leche, el yogur con los melocotones, pan de pasas con salsa de manzana y maíz magdalenas con jugo de naranja.