TIP!
Si usted no se siente como aceptar invitaciones sociales cuando se está embarazada, no lo hacen. Las personas cercanas a usted va a entender.
Al descubrir que está embarazada por primera vez puede ser bastante abrumador. Si este es su primer embarazo, tendrá cientos de preguntas que necesitan respuestas. ¿Cuándo comenzar a visitar al médico? ¿Qué tan avanzada que debe ser antes de empezar a decirle a la gente que está esperando? ¿Cómo va a ser su cuerpo cambiando? En este artículo se analiza el embarazo y las cosas que debe saber sobre él.
SUGERENCIA: Cómo evitar la obtención de una gran cantidad de peso durante el embarazo. Si se agrega demasiado peso, puede ser difícil quitárselo después
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¿Está embarazada? Teniendo en cuenta la lactancia materna? ¿Se va a amamantar en público, sin embargo, le gustaría ser discreto? Felizmente, no está especialmente diseñado ropa de enfermería que pueden ayudarle. Muchas líneas de maternidad también llevan "camisas lactancia materna." Con estas, nadie va a ser capaz de ver lo que está haciendo. Enfermera en el espejo en un primer momento para que pueda encontrar la manera de hacerlo con discreción.
TIP!
Pregúntele a su médico acerca de su condición antes de viajar, durante el embarazo. Tome toda la información médica relevante a lo largo de, por lo que estará preparado en caso de una complicación inesperada.
Comer alrededor de 400 calorías más al día durante el embarazo. Tenga en cuenta que su bebé se ve afectado por todo lo que come. El trabajo sobre el consumo de alimentos enteros saludables, como frutas y verduras.
TIP!
En su primera visita a su médico durante el embarazo, su médico le prescribirá una vitamina prenatal. Es necesario tomar estos diarios.
Su obstetra /ginecólogo o médico de cabecera le recomendará que tome una vitamina prenatal durante el embarazo. Tomarlos todos los días. Esto le dará a su cuerpo las vitaminas que no se obtiene de los alimentos que usted come, y que permitirán a su bebé para estar sano mientras que en su vientre.
TIP!
Las mujeres embarazadas necesitan para mantener su piel protegida antes de pasar el tiempo en el sol caliente como todos los demás. Las mujeres tienen la piel que se vuelve más sensible cuando están embarazadas por lo que significa cosas como las quemaduras solares puede suceder.
El permanecer relajado y tan libre de estrés como sea posible durante el embarazo es esencial. El estrés puede causar muchos problemas en el embarazo, incluso para el bebé. Algunos nacimientos prematuros se han vinculado a un estrés extremo.
TIP!
Si sus pies se hinchan de forma inesperada durante el embarazo, es necesario dejar saber a su médico de inmediato. Esto podría ser un síntoma inofensivo, o ser un signo de una condición de presión arterial alta también conocida como preeclampsia.
Haga una visita a la instalación en la que va a dar a luz. Ir en un tour y familiarizarse con los miembros del personal. Usted puede tener preguntas contestadas y empezar a establecer la paz de la mente. Esto puede ser especialmente útil para los padres, ya que son los que pueden hacer la mayoría de la comunicación con otras personas durante el trabajo de parto.
SUGERENCIA: Crea que usted es honesto con su médico acerca de la posibilidad de una enfermedad de transmisión sexual durante el embarazo. Estas enfermedades, si no se tratan, pueden causar graves problemas de salud para usted y para el bebé.
Felicitaciones por su embarazo y el paquete de alegría que pronto estará en sus brazos. Asegúrese de seguir los consejos de su médico, apoyarse en amigos cercanos para el apoyo que pueda necesitar y, sobre todo, disfrutar de este momento más mágico de la vida y la familia.
