TIP Consulte a su médico antes de intentar quedar embarazada. El médico le ayudará a formular un plan y tener un embarazo seguro.
El embarazo es muy impredecible. Algunas mujeres experimentan ningún problema en absoluto, mientras que otros parecen experimentar todos los problemas del embarazo tiene que ofrecer. Tanto si brisa a través de o reunirse con complicaciones, la información de este artículo le ayudará a lidiar con el embarazo y el nacimiento de su bebé.
TIP!
Trabaja con una doula. Una doula es una mujer que está entrenado en el entrenamiento de los nacimientos
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¿Está embarazada? Va a amamantar? Si usted planea amamantar, debe ser capaz de hacerlo con discreción en cualquier momento. ropa de enfermería especialmente adaptado le permite hacer de manera rápida y sencilla. Muchas líneas de maternidad también llevan "camisas de lactancia." Eso quiere decir que otros no pueden ver que está amamantando a su hijo. Se podría también enfermera mientras se mira en un espejo para que pueda corregir su técnica sea menos evidente.
TIP!
Durante el embarazo, asegúrese de que su dieta contiene suficientes proteínas. Este es un nutriente importante para su bebé crezca sano, además de ser bueno para usted.
Si la mayoría de sus comidas son saludables, no hay nada malo en dar a los antojos. Es posible que tenga los nutrientes de lo que quiere comer como suceden las ansias por una razón. Es natural tener antojos y el aumento de hambre porque su cuerpo tiene que proporcionar nutrición y energía para usted y su bebé en crecimiento.
TIP!
Si usted tiene una condición médica o un resfriado, trate utilizar tratamientos no médicos. Algunos medicamentos de venta libre pueden dañar al feto.
Adoptar una dieta saludable para que su bebé reciba todas las vitaminas y nutrientes que necesita. Cuando estaban comiendo mucha comida chatarra, que el hábito tiene que parar. Coma alimentos saludables como las proteínas magras, junto con las frutas y las verduras.
TIP!
Es importante que usted es capaz de reconocer si está en trabajo de parto prematuro, por lo que familiarizarse con los signos. Tome con tanta información como sea posible acerca de esto, por lo que se puede hacer contacto con su médico en el momento oportuno.
Asegúrese de que asista a todas las citas con el proveedor de atención médica. Las citas se programan siempre en los puntos deliberados en el tiempo, como una manera para que su médico para realizar un seguimiento de su progreso. Mostrar siempre hasta las citas para asegurar su salud y la de su bebé.
SUGERENCIA: Lo que debe informar a su médico si usted encuentra que sus pies son excesivamente hinchada para que pueda mantener un ojo en esta señal de peligro potencial o problemas. Si bien este es uno de los muchos efectos secundarios comunes del embarazo, también puede ser indicativo de una condición médica peligrosa, tales como preeclampsia.
El embarazo no dura toda la vida! Una vez que ha terminado se llega a experimentar una vida de disfrutar de ser uno de los padres. El asesoramiento y consejos aquí pueden ayudar a disfrutar de su embarazo, dejándolo como un recuerdo agradable tarde en la vida.
