When es el mejor momento para quedar embarazada?
El mejor momento para concebir es durante la fase de su ciclo de ovulación de la fertilidad. La ovulación se produce posteriormente a un aumento de LH. LH (hormona luteinizante) es una hormona fabricada por el cuerpo que induce la descarga de un óvulo listo en el útero. Desde el momento en que el óvulo es liberado en el útero, es capaz de ser fertilizado. El óvulo permanece altamente fértil durante aproximadamente 12 horas; esas 12 horas son el mejor momento para concebir. Después de las 12 horas de la alta fecundidad, el huevo comienza a debilitarse, y la probabilidad de quedar embarazada disapears rápidamente. Hay un montón de maneras de identificar cuando se va a través de la "ventana" de 12 horas de la alta fecundidad, preste atención a los cambios en su cuerpo a través de su ciclo menstrual, y aprender a sentir los symptomps físicas de liberación del huevo. Cuando se da cuenta de su ciclo menstrual, usted será capaz de anticipar la mejor oportunidad para que usted pueda quedar embarazada
El aprender sobre el momento más probabilidades de concebir:.
Con el fin de saber cuándo el momento más oportuno es para que usted pueda concebir, es necesario deterimine cuando su próxima ovulación es debido. Existen numerosas técnicas (hablado abajo) que se pueden utilizar para calcular cuándo está ovulando. Cuando se sabe cuando su período de ovulación ocurre, puede estar seguro de que sacar el máximo provecho de su "ventana" de alta fertilidad. Timing relaciones sexuales con su ovulación aumentará sus posibilidades de concebir
Método 1 -. Aprender a "leer" Las excreciones de cuello uterino como un signo del mejor momento para quedar embarazada
A lo largo de su ciclo menstrual, su flujo cervical cambia constantemente. Estas diferencias en el flujo cervical reflejan su fertilidad elevada. Durante la mitad de la inicial de su ciclo, después de su período y que conduce hasta cuándo va a ovular, sus niveles de estrógeno aumentan en preparación para la ovulación, el cuello del útero y segrega una pequeña cantidad de líquido. A medida que se acerca el tiempo de la ovulación, la secreción de fluidos crece, y usted comenzará a notar el aumento de la lubricación o 'humedad' en la vagina y la vulva. Los fluidos de descarga aumenta y se vuelve menos opacas y elástico hasta que es como la clara de huevo. El mejor momento para quedar embarazada es cuando se nota la aparición de este, 'moco fértil' clara. El moco cervical nutre, protege y ayuda a transportar los espermatozoides en su camino a través del útero y en las trompas de Falopio para la cita con su óvulo. Después de la ovulación la salida del moco se ralentizará y asumir un aspecto nublado
Es importante recordar, a medida que aprende a observar secreción cervical, que:.
* Después de la relación sexual debe notar algunos blanco o claro mucus- esto se licúa el semen, y por lo general deja de ser evidente dentro de las 24 horas de la relación. El tiempo de su propio sexo día, un día de descanso permitirá a Usted de identificar el aspecto de su secreción cervical en los días entre medio del sexo.
* La excitación sexual también resulta en la secreción vaginal, que puede parecer como "moco fértil '. La forma más fácil de distinguir entre los dos es el uso de la prueba de agua: las secreciones vaginales en los dedos se disolverá en el agua, pero secreción cervical se quedará en una burbuja
* El uso de piel de la ropa apretada puede aumentar el tiempo de salida de secado vaginal. secreciones, que le da menos oportunidad de identificar los cambios de su excreción.
* los medicamentos pueden afectar la secreción de moco, siempre consulte con su practicante médico si usted está tomando cualquier parmaceuticals al intentar concebir, y asegurarse de que si usted está utilizando el método de flujo vaginal de saber cuándo es el mejor momento para quedar embarazada, que cualquier parmaceuticals que está tomando no van a influir en la producción de moco.
* es un buen hábito para entrar en mantener un registro de su secreción cervical en un gráfico de la fertilidad o un calendario, para ayudarle en la elaboración de la mejor momento para quedar embarazada
Paso 2 -. Contando los días de su ciclo menstrual y la ovulación
Uno método común de descubrir el mejor momento para quedar embarazada está contando los días.
Para ello, mantener un registro personal (en su diario o en su calendario) de su ciclo menstrual. Usted necesita tener una fecha razonablemente precisa para el inicio de cada periodo. Es útil ser capaz de tener una nota de al menos 2 o 3 ciclos, porque esto le da una idea más precisa de la duración de su ciclo. La mayoría de las mujeres tienen un ciclo de 28 días, aunque algunos tienen ciclos ligeramente más largos. Una vez que sepa la duración de su ciclo, se marca el primer día de su período como el día 1, después de 28 días (por ejemplo, si esa es la duración de su ciclo) su próximo mensturation se iniciará y su ciclo es re-set a día 1.
para calcular cuándo está ovulando, localizar días 12 - 16 en su ciclo. Estos 4 días son una indicación de cuándo lo más probable es estar ovulando. Estadísticas indiacte que para la mayoría de las mujeres con un ciclo de 28 días, 14 días es a menudo el mejor momento para obtener pregnant.Are Estás tratando de averiguar cuándo es el mejor momento para quedar embarazada? Aprender a leer los signos y síntomas de que el cuerpo que indican el mejor momento para obtener Guía Embarazo pregnant.Hanna HamelsfordThe Online
