Baño después de masaje
Pregunta
¿Cuántas horas después de que el masaje puede tomar un baño?
Respuesta
Gracias por su consulta, George.
en mi humilde opinión, todo depende de la temperatura del agua del baño. Por lo general recomiendo un luke agua de baño caliente a la temperatura corporal es más que suficiente. Cualquier más caliente será agravate la hinchazón interna de los tejidos musculares post-masaje, haciendo necesario el retraso de la temperatura del agua caliente durante al menos una hora o dos para dar los músculos una oportunidad para relajarse.
Espero haber respondido a su pregunta .
Michael, LMT
