La belleza está compuesta por muchas cosas. Pero es seguro decir que el cabello sano y bien guardado juega uno de los roles clave en la creación de una imagen única y atractiva.
Hoy, lado brillante Te ofrece una guía de los errores más comunes que las mujeres cometen en su búsqueda para tener el cabello de sus sueños.
Su elección de champú es crucial para el cuidado del cabello. Para evitar consecuencias dañinas, asegúrese de que su champú se adapte a su tipo de cabello.
La frecuencia recomendada depende de factores individuales, como su tipo de cabello y la calidad del agua que está utilizando. Si su cabello pertenece a la categoría aceitosa, es aconsejable lavarse el cabello una vez cada 1-2 días.
Peine tu cabello bien antes de lavar. La cantidad de champú a usar depende de la longitud de su cabello. Tenga cuidado de no usar demasiado. Use un método de prueba para determinar su norma.
Coloque el champú en sus palmas y frota para preparar la espuma. Luego aplique el champú a las raíces de su cabello. Use movimientos de masaje, asegurándose de tocar solo la piel con las puntas de los dedos suaves (y no con las uñas, para evitar causar rasguños). Sigue masajeando la cabeza a lo largo del lavado:esto es beneficioso para tus raíces en el cabello.
El cabello pierde la humedad rápidamente. Puede usar bálsamos especiales y máscaras para el cabello para abordar este problema (asegúrese de que los productos que use no sean dañinos para su tipo de cabello). Use bálsamo simultáneamente con champú o inmediatamente después de enjuagarlo. La forma correcta de aplicar el bálsamo es untarlo a lo largo de la longitud del cabello, mientras evita frotarlo en la piel.
En cuanto a las máscaras para el cabello, no deberías usarlas más de una vez por semana.
Muchas personas usan agua excesivamente caliente al lavarse el cabello. Este es un grave error. El agua caliente tira de tu cabello de color y activa las glándulas productoras de aceite. Idealmente, debe usar agua tibia o tibia:esto ayudará a diluir las secreciones de las glándulas de aceite, eliminar la suciedad y mejorar la circulación sanguínea.
Es mejor concluir el procedimiento tratando su cabello a una ducha fría o fría:tal acabado estimulará la circulación en las raíces del cabello y hará que su cabello se vea suave y brillante.
.Después de haberte lavado el cabello, bírelo suavemente de las raíces hasta los extremos con una toalla. No te ates la toalla alrededor de tu cabeza, esto podría dañar los folículos pilosos. Si necesitas secar tu cabello a toda prisa, ¡usa una camiseta de algodón en lugar de una toalla!
El peinado excesivo puede hacer que tu cabello se estrogue o quebradizo. No te peine el cabello inmediatamente después de lavar. Espere a que los hilos húmedos se sequen, luego se separe cuidadosamente con los dedos. Solo después de eso puedes comenzar a peinar. Asegúrese de usar un peine con dientes anchos.
Comience a peinar desde los extremos, moviéndose gradualmente hacia las raíces.
Los secadores de pelo, planchas de peinado y otros electrodomésticos similares hacen que su cabello pierda líquido, lo que lo hace seco y quebradizo. Si no puede prescindir de un estilo frecuente, no olvide aplicar primero un aerosol protector térmico a lo largo de toda la longitud del cabello.
Usar un secador de pelo incorrectamente puede causar daños en su cabello. Aquí hay una guía paso a paso que lo ayudará a evitar errores:
Para empezar, borre el cabello mojado con una toalla. Luego tome un accesorio de boquilla plana y colóquelo en su secador de pelo. Comience a secar el cabello de las raíces hasta los extremos, asegurándose de que la boquilla de la secadora se encuentra en un ángulo afilado con los mechones del cabello. Tal técnica ayuda a cerrar las cutículas.
Al principio, mientras el cabello aún está mojado, está bien cambiar la secadora a la temperatura máxima. Pero entonces, poco a poco, la temperatura debe disminuir para evitar la sobrecarga. Un consejo:al comprar un secador de pelo, ¡prefiera modelos con múltiples configuraciones de temperatura!
Termine el procedimiento tratando su cabello a unas pocas explosiones de aire frío.
Una dieta mal equilibrada y un horario de alimentación poco saludable hacen que sea imposible que un organismo reponga sus suministros de vitaminas y minerales. Si tal situación se convierte en la norma, ¡puedes olvidar tener un cabello exuberante y hermoso! Asegúrese de incluir siempre alimentos proteicos de origen animal en sus comidas diarias.
Otro componente importante de la fórmula nutricional amigable para el cabello es el zinc. Para evitar su deficiencia, asegúrese de que su menú incluya huevos, mariscos, kohlrabi, gachas, aguacate o ciruelas pasas. ¡Y no te olvides del hierro y el calcio! Puedes encontrarlos en legumbres, peces, aves de corral, hígado, trigo, trigo sarraceno y nueces.
En algunos casos, el deterioro rápido del cabello y la pérdida de cabello pueden ser los signos de enfermedades graves. Estos podrían incluir problemas de tracto gastrointestinal o glándula tiroides, trastornos hormonales, estrés y diabetes. Nuestros organismos funcionan de tal manera que nuestro cabello siempre es el último en la línea para recibir nutrientes. Por lo tanto, los problemas del cabello pueden indicar problemas con otros órganos. En cualquier caso, es mejor aclarar la situación haciendo una cita con un tricólogo.
Una gorra o un sombrero pueden ofrecer una buena protección del sol. Un sombrero de lana mantiene alejado el frío. Un sombrero de sauna especial conserva tu cabello de los efectos nocivos del vapor. Al elegir un sombrero, asegúrese de que sea cómodo de usar y no está sentado demasiado bien.
Su peine debe lavarse en agua tibia al menos una vez a la semana. Además, no olvide reemplazar los peines viejos regularmente.
Es muy importante que te recorte el cabello al menos una vez cada dos meses. Al cortar las puntas abiertas, evita que su cabello se divida aún más.
Si su cabello es largo o de longitud media, debe trenzarlo antes de acostarse. Esto evitará que se enrede y se rize. Como resultado, ¡no tendrá que pasar tanto tiempo preparándose por la mañana!
La razón por la que su cabello se divide y se rompe es muy probable porque está demasiado seco. Al igual que tu piel, tu cabello necesita humedad para mantenerse saludable, fuerte y brillante. La vaselina es ideal para hidratar y nutrir su cabello, evitando las puntas abiertas y permitiendo un crecimiento más fuerte del cabello.
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