A veces, todos necesitan cubrirse con una manta cálida, nartarse entre sus almohadas y dormir bien por la noche. Sin embargo, un estilo de vida agitado, preocupaciones constantes y problemas de salud no siempre lo permiten. ¡Cuando las canciones de cuna y el té de manzanilla ya no sirven, la ciencia viene al rescate!
El lado brillante El equipo está feliz de compartir con ustedes algunos buenos consejos sobre cómo hacer frente al cansancio e insomnio a corto plazo. ¡Ten dulces sueños!