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11 secretos para deshacerse de los pies malolientes

La hiperhidrosis, las infecciones de levadura y el estrés provocan una mayor sudoración, lo cual es muy beneficioso para las bacterias que causan malos olores.

lado brillante reunió varios consejos sobre cómo deshacerse de los pies malolientes de una vez por todas.

Retire los calzados de reproducción para bacterias

La mayoría de las bacterias que causan que los malos olores se reproducen debajo de las uñas y en las áreas de piel endurecidas. No olvides limpiar tus suelas con pómez cuando te lavan los pies. Cuida tus uñas y córtelas cortas.

Limpie entre los dedos de los pies después de lavar

Los podólogos recomiendan no solo limpiarse los pies después de ducharse, sino darle una toalla entre los dedos de los pies para no dejar que la humedad restante se convierta en la causa de una infección fúngica.

Brew un poco de té para sus pies

Los taninos contenidos en las hojas de té erradican las bacterias y reducen la sudoración. Puedes hacer tales baños todos los días.

  • Brew 3 cucharaditas de té en 1 l de agua caliente.
  • Agregue 2 l de agua fría.
  • Pon los pies durante 15-30 minutos.

Vinagre de sidra Apple

Una cataplasma de vinagre de manzana también ayudará a eliminar el olor del pie:

  • Mezcle el vinagre 0.5 L con 200 ml de agua tibia.
  • Remoje un trozo de gasa en esta solución y aplique a sus pies durante 20 minutos.
  • Deje que la piel se seque naturalmente.

Usar aceites de aromaterapia

El aceite de lavanda será perfecto. Además de ocultar el olor, también tiene un efecto bactericida:

  • Masajea tus pies con 4 gotas de aceite.

O hacer un baño de pies:

  • 2 gotas de aceite + 3-4 L de agua. Remoje los pies durante 10-15 minutos en la solución.

Lave sus calcetines adentro

De esta manera, se limpiarán más a fondo de las células de la piel y las bacterias. Los calcetines no deben ser sintéticos.

En casa, camine descalzo o quite los calcetines que usa afuera

Cuando caminas, tus calcetines recogen bacterias del piso, que, al entrar en un ambiente húmedo, comienzan a reproducirse.

Use su antitranspirante en sus pies también

Los antitranspirantes contienen productos químicos que ayudan a reducir la sudoración. Aplíquelos por la noche, después de una ducha, para secar la piel.

Consulte a un médico

Si tus pies no solo huelen mal, sino que también comienzan picazón y pelado , ve al médico. Estos pueden ser síntomas de la tiña, una infección o micosis (una enfermedad causada por hongos parásitos).

desinfecte su calzado

  • Lave completamente el exterior.
  • Remoje las plantillas y los zapatos en una solución de clorhexidina (antiséptica).
  • Limpie el interior de los zapatos con un hisopo de algodón empapado en clorhexidina.

Mantenga sus zapatos secos

Es mejor tener dos pares de zapatos para cada temporada para usarlos por turnos. Si no tiene un segundo par y sus zapatos están húmedos, un buen método antiguo ayudará:coloque algunos periódicos arrugados adentro y absorberán la humedad durante la noche. O puede usar una secadora eléctrica.