12 síntomas que no debe ignorar si tiene dolores en todo su cuerpo

¿Tienes dolores en todo el cuerpo y no entiendes por qué? Esto podría no ser solo fatiga simple sino fibromialgia, una enfermedad misteriosa que los médicos de todo el mundo aún discuten. ¿Cómo surge? ¿Existe siquiera? Lo único en lo que los médicos están de acuerdo es que es hora de cuidar su salud sin demora.

lado brillante sugiere que descubramos qué es lo que es juntos. IMPORTANTE:Consulte el mapa al final del artículo. Un minuto extra de su tiempo puede ser decisivo para su salud.

• Tienes dolores persistentes por más de 3 meses.
• La fatiga y la rigidez son especialmente severas en la mañana.
• Tienes un patrón de sueño roto.
• El dolor en algunos puntos de su cuerpo es más intenso que en otros.
• Estás plagado de dolores de cabeza.
• Tus períodos son muy dolorosos.
• Sientes incomodidad en los intestinos y durante la micción.
• Usted depende del clima y reacciona al frío y al calor, los olores afilados y el ruido.
• La temperatura de su cuerpo puede aumentar sin ningún motivo.
• Tienes sensaciones inexplicables en tu cuerpo, especialmente en tus extremidades:entumecimiento, ardor, hinchazón, etc.
• A menudo le resulta difícil concentrarse y recordar cosas.
• Estás de humor constantemente irritado o deprimido.

• No es una enfermedad, solo sensaciones subjetivas.

Por el contrario, la fibromialgia es uno de los trastornos más comunes del sistema musculoesquelético. Sin embargo, hay demasiadas preguntas sin respuesta al respecto, incluso entre los médicos. Por un lado, todavía se desconoce qué lo causa exactamente.

• Solo amenaza a las mujeres mayores.

Esto no es cierto:incluso los niños pueden verse afectados, mientras que la mayoría de las personas diagnosticadas varían de 20 a 50 años de edad. Estadísticamente, la fibromialgia es más frecuente en las mujeres, pero tampoco pasa por alto a los hombres.

• No es tan malo. El dolor es tolerable.

Tampoco es cierto:los ataques de dolor pueden incluso provocar discapacidad. Además, existe la posibilidad de que la fibromialgia aumente el riesgo de accidente cerebrovascular, particularmente en los jóvenes.

• Primero y principal:consulte a un médico

Solo un médico puede determinar si realmente tiene fibromialgia y prescribe el tratamiento correcto.

• terapia farmacológica.

Como regla general, se prescriben analgésicos y antiinflamatorios para tratar la fibromialgia. Los antidepresivos también se pueden recetar.

• actividad física, masaje y otros procedimientos.

Estos pueden restaurar la movilidad de su cuerpo. En Japón, por ejemplo, se utilizan sesiones cortas de crioterapia. Los deportes también son indispensables pero solo con moderación. Yoga o natación sería una buena opción.

• Restauración del equilibrio emocional.

Todo lo que alivia las actitudes y depresión negativas tiene un efecto positivo, directo o indirecto. Según los médicos, incluso la terapia de mascotas puede reducir los síntomas de la enfermedad.

Presione los puntos marcados:como regla, el dolor resultante es aburrido y poco profundo, y su área focal no es demasiado grande. El signo principal de una posible enfermedad es la disposición simétrica de los puntos. ¡Si todo coincide, no posponga una visita a su médico!