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10 mitos sobre el alcohol no deberíamos creer

Hay muchos mitos sobre el alcohol, y a menudo tomamos decisiones basadas en estos mitos sin siquiera preguntarnos si son verdaderos o no.

Nosotros en lado brillante Decidió reventar los 10 mitos más populares sobre el alcohol de los que definitivamente has oído hablar.

mito № 1:una resaca te hace deshidratarse.

De hecho, el alcohol molesta el equilibrio de sal del agua , lo que lleva a tener sed. La cantidad de agua en el cuerpo no cambia, pero no hay suficiente agua en los vasos, por lo que se mueve al espacio intercelular. El agua causa hinchazón, y esa es la razón de los dolores de cabeza de la mañana.

mito № 2:cuanto mayor es el vino, mejor.

Cada botella de vino tiene su propia fecha de vencimiento, por lo que no puede almacenarla para siempre. Todo tipo también tiene una edad ideal :Por ejemplo, se deben consumir algunos tipos de vinos de mesa dentro del primer año, y no puede almacenarlos por más tiempo. También hay algunos vinos que no deberían emborracharse antes de 10-20 años, sabrán mal.

mito № 3:el alcohol te calienta.

Nos sentimos cálidos justo después de beber alcohol porque la sangre se apresura a la piel. Sin embargo, al mismo tiempo, se aleja de otras partes del cuerpo, incluidos sus órganos internos. Como resultado, el cuerpo se vuelve menos resistente al frío, aunque no hay signos visibles de eso.

Myth № 4:No puedes mezclar diferentes bebidas.

La forma en que te sientes después de una buena fiesta depende solo de la cantidad de alcohol que bebes, no de la variedad. La única forma de explicar de alguna manera este mito persistente es que si bebes solo un tipo de alcohol, es más fácil rastrear cuánto has bebido. Entonces, las posibilidades de beber mucho sin notarlo son mucho más bajas.

mito № 5:el alcohol lo protege de la radiación.

El origen de este mito es desconocido. De hecho, alcohol no es una cura para la radiación , no hace que los radionuclides dejen su cuerpo y no lo protege de la radiación peligrosa. Si necesita protección contra la radiación, hay suministros médicos especiales.

Mito № 6:Los antibióticos y el alcohol son una combinación peligrosa.

De hecho, solo algunos tipos de antibióticos son incompatibles con el alcohol . Si toma tales píldoras y bebe alcohol al mismo tiempo, puede sentirse náuseas, mareadas y puede tener un dolor en el pecho. Su médico debe advertirle sobre esto al recetar el medicamento. La mayoría de los antibióticos no pueden dañarlo si bebe una copa de vino.

Mito № 7:No debes reducir la fuerza del alcohol que bebes.

En realidad, incluso si bebes whisky y luego agrega algo de cerveza, no pasará nada malo. No importa en qué orden beba las bebidas. Lo único que realmente importa es cuánto bebes.

mito № 8:el alcohol es calórico.

De hecho, alcohol no es calórico , pero puede interferir con su metabolismo. Su cuerpo trata de deshacerse del alcohol lo más rápido posible porque trata el alcohol como un veneno. Entonces su metabolismo se ralentiza hasta que el alcohol esté fuera de su cuerpo. Todo lo que comiste antes de que el alcohol se convierta en grasa.

mito № 9:el consumo de alcohol destruye las células cerebrales.

La investigación muestra que no hay diferencia entre la densidad de las neuronas entre las personas que beben mucho alcohol y las que no lo hacen. Sin embargo, destruye las caminos neurales , que puede interferir con el crecimiento de nuevas células cerebrales. Afortunadamente, este cambio es reversible, y las vías neurales se restauran después de dejar de consumir alcohol.

mito № 10:si comes mucho, no te emborrachas.

Este es un error muy popular. Sin embargo, grandes cantidades de alimentos no lo ayudan a mantenerse sobrio. La comida en su estómago solo ralentiza la absorción de alcohol . Debido a que una persona no nota las primeras señales de estar borracho, puede terminar bebiendo mucho más de lo que pretendía.