Pocos pensarían que puede hacer algo tan simple como tomar una ducha incorrectamente, sin embargo, de hecho, hay reglas para mantener su piel saludable.
lado brillante Recogió 5 errores típicos que cometemos al ducharnos.
Al igual que el agua caliente, el baño largo seca demasiado la piel, lo que resulta en erupciones y picazón. La duración óptima de una ducha es de aproximadamente 10 minutos.
Cuanto más espuma hay más sustancias superficialmente activas que hay en un gel de ducha. Esto significa que está agotando su capa de aceite protector natural, lo que lleva a la sequedad y la aspereza de la piel. Además, si los agentes de lavado antibacterianos no se le recetan específicamente, no hay necesidad de usarlos diariamente.
Las esponjas húmedas y los lofahs son perfectos para el crecimiento de bacterias y moho, por lo que es mejor cambiarlas una vez cada 4 semanas. Intente usar una gueta de TerryCloth o una toalla.
También es importante secar la esponja después de su uso.
Secia tu cuerpo con una toalla suave, dejándola un poco húmeda. ¡Luego use su crema favorita, y su piel seguirá siendo suave y saludable!
El agua caliente hace que la piel sea seca y escamosa. Lleva demasiada grasa de la piel, dejándola indefensa. También aumenta el flujo sanguíneo, lo que a menudo conduce a eritema, inflamaciones y erupciones. 35-40 ° C es perfecto para una piel sana.