Probablemente haya visto la raíz de jengibre torcida no notable y no sepa qué hacer con ella. Pero sus útiles propiedades medicinales han sido bien conocidas desde la antigüedad. Es una fuente de vitaminas, micronutrientes y aceites esenciales que tienen efectos de fortalecimiento, vigorizantes y antiinflamatorios en el cuerpo.
lado brillante Ama el jengibre y comparte algunas recetas útiles para fortalecer su salud y preservar su belleza natural. Estas recetas se pueden usar fácilmente en casa. ¡Solo necesitas probarlos!
Un exfoliante de jengibre ayuda a calentar su piel y mejorar la circulación sanguínea. También elimina la hinchazón para evitar la nueva formación de celulitis.
Mezcle 1 cucharada de jengibre rallado con 17 fl oz (0.5 litros) de jugo de jengibre. Agregue 1-1.5 vasos de sal marina gruesa. Aplique este exfoliante a una esponja y use en todas las zonas problemáticas.
Si tiene problemas de digestión o sufre de mareo o náuseas durante el embarazo, puede masticar jengibre o agregar un poco de jengibre fresco a su té.
Derrita 1-2 cucharadas de mantequilla de karité. Agregue 1-2 cucharaditas de aceite de aguacate, 3-5 gotas de aceite esencial de pachulí, 3-5 gotas de aceite esencial de jengibre y 5-7 gotas de aceite esencial de limón. Mezcle la sustancia y póngala en un frasco seco y limpio. Puede usarlo como máscara o junto con una crema de mano.
nota! Esta sustancia puede causar alergias, por lo que debe tener mucho cuidado.
Gracias a su gran concentración de ácido ascórbico, vitaminas A y B, zinc, calcio, yodo, antibióticos naturales y antimicóticos, el jengibre fortalece nuestro cuerpo y aumenta nuestra resistencia a varias enfermedades.
El jengibre trata bien con los procesos y dolores de inflamación, incluido el dolor muscular después del ejercicio intenso, los dolores del período de las mujeres y la artritis. Haga una tintura de jengibre y cúrcuma, el jugo de 2 limones, 1 cucharadita de miel y agua.
El consumo de jengibre ralentiza el envejecimiento y la muerte de las células cerebrales y resiste las enfermedades neurodegenerativas como las de Alzheimer y Parkinson. Además, la raíz de jengibre mejora todas las funciones cognitivas y ayuda a mantener la memoria aguda.
Ginger contiene una gran cantidad de antioxidantes, acelera los procesos de renovación en el cuerpo y elimina los radicales y toxinas libres.
El jengibre contiene muchos elementos "ardientes", acelera el metabolismo y reduce el apetito. Agregue el jengibre fresco a su primer y segundo cursos y jengibre rallado a sus bebidas. Si bebe té con jengibre 30 minutos antes de las comidas, comerá menos comida. También puede beber un vaso de kéfir (yogurt) con jengibre rallado, canela y una pizca de pimiento rojo.
El jengibre se menciona en el Kama Sutra y, según algunas leyendas, puede mantener el fuego ardiendo en la relación de uno. El jengibre estimula la circulación sanguínea, ayuda a aumentar las hormonas y aumenta la sensibilidad.
Mezcle cantidades iguales de jengibre rallado, miel y jugo de limón para rejuvenecer la piel y hacer que brille. Aplique una máscara en su cara durante 30 minutos.
Algunos elementos en el jengibre pueden resistir el cáncer y aliviar la condición de uno durante la quimioterapia.
.Según la investigación, el consumo regular de jengibre puede normalizar el nivel de colesterol y azúcar en la sangre. También puede reducir el riesgo de complicaciones potenciales. Además, el jengibre ayuda a resistir la formación de coágulos sanguíneos y presión arterial alta. Hervir un poco de jengibre con un palo de canela, déjelo enfriar y beba 2-3 veces al día.
El jengibre proporciona al cuero cabelludo una entrada de sangre, proporciona a las raíces nutrientes y estimula el crecimiento del cabello para evitar la pérdida de cabello.