27 personas que se transformaron tan dramáticamente que es difícil reconocerlas

Muchas personas sueñan con tener un cuerpo sano y hermoso en toda su vida, pero en lugar de dar un pequeño paso para lograrlo (como inscribirse en un entrenamiento de prueba en un gimnasio o disminuir gradualmente su ingesta de azúcar) se rinden prematuramente y no Incluso intentarlo. Muchas veces la gente culpa a sus "genes malos". Pero también hay personas que intentan mejorarse paso a paso sin importar cuán lejos o imposible pueda parecer el viaje.

lado brillante ha recopilado las historias de 27 personas que preferían tomar medidas reales para lograr sus objetivos. Encontramos que sus fotografías son la mejor motivación para aquellos que han estado soñando con perder ese peso extra y comenzar una vida completamente nueva.

perdió 600 lb y cambió su vida por completo.

Una sorprendente transformación del cuerpo

"Casi un año de abajo y casi 130 lb desaparecieron. Mi primera vez que sigue con una resolución de año nuevo".

"Primer vuelo en dos años donde no tuve que pedir la extensión del cinturón. ¡Una victoria no a escala!"

"Un año y 100 lb perdidos. ¡Otros 100 lb para perder el próximo año!"

"Desde 2009 pasé de 260 lb a 155 lb. Eso es una pérdida de peso de 105 lb".

"Cuatro años en la creación. Dedicación finalmente valió la pena. 350 lb hasta 175 lb".

"85 lb perdido y una nueva vida ganada. ¡Trae la próxima aventura!"

"Perdí 69 lb en once meses. ¡He tenido sobrepeso toda mi vida, pero el trabajo duro y la determinación te llevarán lejos!"

"Después de perder 72 lb en once meses, la diferencia en mi cara es salvaje".

"150 lb perdido en 9 meses".

"¡Perdió 60 lb con determinación y dedicación!"

"Perdí 103 lb. He estado haciendo Weight Watchers durante 11 meses y comencé a correr hace 5 meses".

"pasó de 475 lb a 140 lb en 3 años y 10 meses. Pasé de no encajar en los tamaños más grandes de la tienda, a ser un tamaño de no poder encajar en su más pequeño".

"Hace dos años, decidí hacer un cambio. ¡50 libras después, estoy entrenando para medio maratón y llevé esto a funcionar hoy!"

"Pasé de 360 ​​lb a 194 lb en un año".

"Perdí 45 lb en 21 meses. Mi madre me envió una foto de 2015 el otro día ... Ha sido un largo viaje, pero valió la pena".

"Perdí 153 lb en un año".

"Perdí 66 lb en cinco meses".

"Entonces, perdí 295 lb en la última década ... ¡fotos o no sucedió!"

de 210 lb a 137 lb.

"Un año y 200 lb después, pasé de no poder pararme como espectador a ejecutar los mismos 10 km".

"pasó de 220 lb a 126 lb en un año y cuatro meses de mantenimiento. Este mega progreso PIC collage demuestra que si puedo hacerlo, usted también puede".

"¡Perdí 65 lb! ¡No puedo encontrarlos en ningún lado!"

"Así es como se ve perder 160 lb".

"70 lb hacia abajo, ¡nunca me sentí tan bien!"

"Mi hermana antes y después de perder más de 168 lb en 11 meses".

¿Conoces otros ejemplos de transformaciones tan increíbles? ¡Compártelos con nosotros en la sección de comentarios a continuación!