El estrógeno es la hormona femenina principal que es responsable del desarrollo y la regulación del sistema reproductivo y las características de género como el vello de las axilas, el crecimiento de los senos y el ciclo menstrual. Es muy importante controlarlo y mantenerlo en un nivel normal porque el estrógeno excesivo puede causar cáncer entre las mujeres.
Nosotros en el lado brillante Decidió estudiar y escribir sobre las señales de advertencia del exceso de estrógeno en las mujeres.
Hay 2 formas en que los niveles de estrógeno aumentan naturalmente y es durante la pubertad y el embarazo. Pero también puede suceder por otras razones. Podemos obtener estrógenos excesivos del medio ambiente o de nuestra dieta.
Hoy en día no es difícil aumentar nuestro nivel de estrógeno, porque está contenido en alimentos que tienen pesticidas, herbicidas y hormonas de crecimiento tóxicas. Tenga cuidado cuando compre productos en el supermercado:verifique la descripción y dónde se produjo.
A excepción de esas razones, puede haber otras causas que están conectadas a nuestro estilo de vida:
Presta atención a estos signos y no dudes en ir al médico si encuentra algo que te está molestando. Si su nivel de estrógeno es alto, puede sentir síntomas potenciales como:
Muchas mujeres sienten cambios en sus senos durante su ciclo y embarazo porque los senos son muy sensibles a las hormonas. Si experimenta dolores de senos o si ha notado que están hinchados más de lo habitual, esto puede deberse al alto estrógeno.
El estrógeno afecta su estado mental y las emociones. Estos sentimientos le recordarán los síntomas del PMS. Puede sentirse deprimido o tener ansiedad y sus emociones pueden estar por todas partes sin ninguna buena razón.
Si tiene dominio del estrógeno, sus senos pueden volverse grumosos. Esto puede ser tierno o doloroso. No dude en ir al médico de inmediato si ha encontrado bultos en el tejido de su pecho.
Normalmente, este es un problema masculino, pero cuando produce demasiado estrógeno, puede comenzar a arrojar cabello más de lo que normalmente lo haría. Esto puede causar un estado aún más depresivo. Pero debe recordar que la cantidad de pelos perdidos también depende de su estilo de vida.
No estás comiendo en exceso y acostado en un sofá 24/7, pero has notado que tu área de cadera se está haciendo más grande. Esto puede ser un signo de exceso de estrógeno. También puede sufrir hinchazón y lucha por perder peso incluso después de estar a dieta.
Debería ser una señal importante para una mujer cuando su período siempre ha llegado a tiempo y de repente llega temprano o tarde. El período menstrual está cuidadosamente gobernado por los niveles de hormonas en su cuerpo, y si hay un desequilibrio de uno, todo el período menstrual puede colapsar.
Si tiene problemas para dormir, puede sentirse agotado todo el tiempo. Esto es normal. Pero si ha notado que está cansado más de lo habitual y su estilo de vida no ha cambiado, puede ser una señal de advertencia de que necesita verificar sus niveles hormonales.
El estrógeno excesivo también puede causar diferentes problemas de sueño. Puede ser demasiado hablador y no poder dormir, o lo contrario, puede sentir sueño todo el tiempo. Preste atención si sus hábitos de sueño han cambiado repentinamente sin ninguna razón convincente o cambio en los niveles de estrés.
.¿Alguna vez revisas tus niveles hormonales? Deje un comentario a continuación si este artículo fue útil e interesante para usted.