Todos tienen moco, y según los estudios, es muy Importante para nuestros cuerpos porque actúa como una barrera para las partículas y contiene enzimas y proteínas que ayudan a deshacerse de las cosas en el aire que lo enferma. Pero a veces con la tos, podemos encontrar que el moco es amarillo o verde, o nuestro cuerpo produce demasiado que puede indicar un problema.
En lado brillante, Decidimos estudiar los signos de demasiada mucosidad y las formas de tratar este problema.
Nuestros cuerpos producen moco todo el tiempo, y si comienzas a sentir molestias, es probable que ocurra porque el moco ha cambiado su consistencia . Puede volverse más grueso y pegajoso y puede comenzar a tener un efecto de masa en usted. Las razones de esto podrían ser las alergias, una irritación de la nariz, la garganta o los pulmones; tabaco fumar o condiciones digestivas.
Normalmente, las personas con alergias tienen este problema. Las alergias provocan que su cuerpo aprieta la histamina, que es lo que causa picazón y estornudos. Su nariz comienza a correr después de producir fluido de fuga de membranas mucosas.
Pero puede haber otra razón seria. El moco es parte de la función inmune nativa del pulmón, pero debe prestarle atención porque una hipersecreción y la tos crónica son los signos de bronquitis crónica.
A primera vista, este problema puede parecer inofensivo, pero cuando sus senos se bloquean , causa mucha incomodidad. ¿Cómo puede saber si puede tener una mucosidad excesiva? Hay algunos signos y síntomas específicos de esta enfermedad.
Puede ayudarse a sí mismo a través de los alimentos que come, a través de sus hábitos generales y haciendo cambios en su estilo de vida. Estos remedios y formas son buenos no solo para reducir el problema, sino también para ayudarlo a mantenerse saludable en general:
Cuanto más se beba , cuanto más se mantiene su mucosidad. Es muy importante para las personas con alergias. La primera regla es mantenerse hidratado. Beba más agua, pero no jugos o limonadas. Ayudará a deshacerse de la mucosidad y limpiar su cuerpo en general.
Esta regla sigue a la primera. El aire seco irrita la nariz y la hace líquida. ¿Has notado que las personas con alergias comienzan a estornudar más si el aire no es lo suficientemente húmedo? Obtenga un humidificador y póngalo todas las noches. También puede agregar algunos aceites esenciales al humidificador para un buen aroma o mejores resultados.
Le ayudará a su garganta y la hará menos irritada. Simplemente coloque 1 cucharadita de sal en un vaso de agua tibia y gárgara varias veces al día.
Sopla la nariz y no tragas moco . Hazlo suavemente para no dañar las capas mucosas. Al hacer este procedimiento, puede ayudarse con una mejor higiene de la boca y, como resultado, prevenir problemas dentales.
Puede aplicar eucalipto en su pecho o beber agua con unas gotas de aceite esencial, o tomar un baño tibio con eucalipto. Este remedio tiene propiedades antibacterianas , ayuda con los resfriados y los problemas respiratorios, actúa como cuidado dental y también puede servir como repelente de insectos.
No significa que ahora esté en una dieta extrema y que no quede nada para comer. Para reducir el moco, puede incluir en su ración diaria Productos como:
Para la envoltura, necesitarás mezclar algo de harina con miel Entonces la mezcla no se adherirá a tus manos. Agregue un poco de aceite de oliva y enróllelo nuevamente en harina. Tome una servilleta y envuélvala en una queso. Con el uso de yeso, unirlo al cofre o la parte posterior. Puedes dejarlo durante toda una noche. Si lo aplica a los niños, déjelo encendido durante 2-3 horas antes de dormir.
Este es un buen remedio casero para aquellos que tienen gripe y para aquellos que necesitan deshacerse de un exceso de moco de los pulmones.
Necesita 1 cucharadita de miel, 1/2 cucharadita de bicarbonato de sodio, 2-3 gotas de jugo de limón y un vaso de agua tibia. Mezcle todos los ingredientes en un vaso dejando que el bicarbonato de sodio se disuelva. Ahora puedes tomar la bebida.
Hazlo regularmente para despejar tus pulmones y ayudarte a dejar de toser.
¿Conoces alguna otra forma efectiva de tratar este problema? Escribe un comentario a continuación sobre cómo luchas contra él.