La hiperhidratación, o sudoración excesiva, nos hace sonrojar y sentirnos avergonzados. Algunos productos, como los tomates, el repollo o el café, aumentan la sudoración y hacen que el olor del sudor sea más fuerte y más agudo. Sin embargo, hay productos que pueden minimizar esta característica del cuerpo humano.
lado brillante Descubra qué productos debe agregar a su dieta para deshacerse del olor del cuerpo ofensivo y sentirse más seguro.
El aceite de coco es uno de los productos más efectivos que puede darle a su cuerpo un aroma agradable. Sus propiedades antimicrobianas limitan el crecimiento de bacterias, mientras que el ácido lauric en su composición destruye el olor picante. Por supuesto, el sudor en sí no desaparecerá.
Se recomienda aplicar el aceite al área de la axila 1-2 veces al día después de ducharse. Además, el aceite afecta a todo el cuerpo e incluso ayuda a respirar si se consume con alimentos.
Los olores de las axilas no son lo único que las propiedades antisépticas del limón ayudan a eliminar. Al igual que el aceite de coco, el jugo de limón puede controlar el mal aliento causado por bacterias dañinas. Beber un vaso de agua de limón por la mañana (siempre que su estómago pueda manejarlo) puede ayudar a controlar el problema. Otra opción es exprimir 1/2 de limón, frotarlo debajo de los pies o las axilas, dejarlo secar y ducharse.
Las semillas de esta planta actúan como antioxidante. No solo eliminan las toxinas del cuerpo, sino que también evitan infecciones que causan que los malos olores se propagen. Para obtener el resultado deseado, diluya 1 cucharadita de semillas con agua hervida y déjelo preparar. La cerveza se puede ingerir después de 6-8 horas. Las semillas también se pueden agregar al té.
Neem o Azadirachta indica es una valiosa hierba medicinal que se ha utilizado durante mucho tiempo en la medicina ayurvédica. Sus hojas tienen efectos antibacterianos, antibacterianos y antisépticos. Gracias a estas cosas, Neem promueve la eliminación completa de bacterias y toxinas que causan olores desagradables y reducen la sudoración.
Puede usarlo de la misma manera que lo haría con semillas. Gire el polvo de las hojas de neem a la papilla con la ayuda del agua, aplíquelo a las axilas y déjelo allí durante unos minutos. Enjuague la papilla cuando se ducha o bañe. Realice este procedimiento 3 veces a la semana para obtener un mejor resultado.
El jugo de hierba de trigo contiene una gran cantidad de proteína, vitamina C, B12, B6, ácido fólico. Además, este es un poderoso antioxidante natural que lo hace muy efectivo cuando se lucha contra el olor del cuerpo innecesario. Puede comerlo fresco (40 g por día) o como un polvo (3 g por día).
El perejil es un remedio popular popular para tratar el olor del cuerpo desagradable. Es el alto contenido de clorofila y su aroma fresco lo que le da un efecto desodorizante. Esta hierba limpia el cuerpo y lucha contra las bacterias que hacen que el cuerpo huele mal.
La investigación mostró que el perejil puede combatir con éxito los compuestos de azufre. Puede usar perejil en ensaladas o platos calientes o preparar sus tallos y hojas secas para deshacerse del olor del cuerpo malo.
La salvia contiene flavonoides como la apigenina, la diosmetina y la luteolina. Además, la composición de la planta tiene vitaminas, fitoncidas y otros compuestos. Sage tiene varias propiedades curativas como hemostáticas, expectorantes, diuréticas, quoleréticas, antiinflamatorias, astringentes y antibacterianas gracias a esta concentración de nutrientes.
Las hojas y flores de esta planta pueden ayudar a luchar contra la sudoración. Se pueden usar en infusiones y decocciones e incluso se pueden agregar a un baño y aplicarse al cuerpo. Sin embargo, debe tener cuidado porque una alta concentración de sustancias biológicamente activas puede causar efectos secundarios.
Mint tiene una propiedad calmante. El uso de este producto reduce el número de impulsos enviados a las glándulas sudoríparas, lo que hace que el cuerpo emite una menor cantidad de secreción. La menta se puede consumir fresca, seca o como un aceite esencial tanto en el interior como en el exterior del cuerpo. Cuando se usa tópicamente, tiene un efecto antiinflamatorio y cubre el cuerpo con un aroma agradable.
Agregar canela a la comida es un buen hábito para adoptar. Es famoso por su capacidad para eliminar los malos olores en la boca. Si se consume diariamente, comienza a influir en el olor del cuerpo y ayuda a deshacerse de la sudoración excesiva.
El té verde contiene ácidos orgánicos y tanino. Es por eso que, al igual que Sage, tiene propiedades astringentes que ayudan a combatir la sudoración excesiva y prevenir el crecimiento de las bacterias. Es útil para los pies, el cuerpo e incluso la boca. Beba té verde todos los días para obtener un mejor resultado. Además de reducir la sudoración, este té tiene un efecto beneficioso en el metabolismo y es útil para aquellos que desean mantenerse delgados.
Rosemary puede bloquear el crecimiento de bacterias que causan un olor desagradable. Contiene clorofila y mentol que tienen un efecto de desodorización. La falta de zinc en el cuerpo causa sudoración excesiva. Dado que Rosemary contiene zinc, esta planta compensa la falta de este elemento químico. Puede tomar baños con romero o diluir unas gotas de aceite esencial con 100 g de agua y limpiar las axilas con la solución.
¿Qué otros productos agregarías a esta lista para ayudar con el olor corporal? ¡Cuéntenos sobre ellos en los comentarios!