La verdad es que los hábitos simples como tomar duchas locas, no usar calcetines, o incluso no cambiar regularmente su cuchilla de afeitar pueden conducir a serios problemas de salud y consecuencias sociales. Y el hecho de que algunas personas todavía tengan estos hábitos conociendo los riesgos es suficiente para volver a poner a alguien.
lado brillante tiene Recolectó algunos errores de higiene personal comunes que deben detenerse lo antes posible.
Ok, lo entendemos:los baños públicos pueden estar muy sucios y llenos de bacterias. Pero enjuagar el inodoro con el pie no es la solución para estar libre de gérmenes. De hecho, este acto en realidad contamina la descarga aún más, ya que estás usando los mismos pies que solo caminaban por el piso de baño sucio. La solución sería enjuagar el inodoro con las manos y lavarlos después.
Usar zapatos sin calcetines puede verse bien, pero el olor que causa no es bonito en absoluto. Los médicos en realidad recetan usar calcetines para evitar tener pies apestosos porque pueden absorber el sudor y reducir el olor. Pero no se preocupe, hay muchos calcetines "invisibles" disponibles.
Solo cepillarse los dientes, como la mayoría de la gente, no es la mejor manera de respirar frescos. La forma correcta de protegerse (y las personas que lo rodean) de tener mal aliento es cepillar la lengua y usar hilo dental o un limpiador interdental dos veces al día y lavarse la boca con un enjuague bucal antibacteriano.
El desodorante y el antitranspirante no son lo mismo y confundirlos puede causar axilas apestosas. Mientras que los desodorantes controlan el olor, los antitranspirantes bloquean el sudor. De hecho, usar ambos al mismo tiempo es la mejor manera de detener las axilas sudorosas y apestosas.
Sabemos que no se recomienda limpiar el canal auditivo, pero algunas personas toman este consejo demasiado en serio y no se limpian las orejas de ninguna manera, y nadie quiere ver las orejas sucias de las personas. Para resolver este problema, use las puntas Q en el exterior de la oreja o incluso mejor, limpie el área con una toallita cálida y húmeda.
No hay nada peor que ingresar a un espacio público con un olor corporal serio en el aire. Si bien la cantidad correcta de duchas puede diferir de una persona a otra, se recomienda tomar de 2 a 3 duchas por semana, incluso cuando es invierno. Pero si suda, trabaja afuera o está expuesto a productos químicos diariamente, la recomendación aumenta a una ducha al día.
Siempre existe esa persona que sigue usando la misma botella de agua sucia una y otra vez, que es un hábito desagradable y peligroso. Claro, todos debemos permanecer hidratados, pero también debemos limpiar nuestras botellas de agua cada vez que las usamos. De hecho, beber de botellas de agua recargables puede ser muchas veces peor que lamer el juguete Chew de su perro. EW!
No hay nada peor que notar cuán sucias están las manos de algunas personas, especialmente cuando ofrecen sacudir las tuyas. Esto sucede porque algunas personas piensan que lavarse las manos es igual a lavarse las uñas, pero no lo es. Según los especialistas, todos deben fregar la parte inferior de sus uñas con agua y jabón (o un cepillo de uñas) cada vez que se lave las manos para deshacerse de la suciedad y los gérmenes.
Si vives con alguien, este hábito puede volverte loco (y disgustarte). Las cuchillas de afeitar desechables tienen este nombre por una razón. No tiene que reemplazar la maquinilla de afeitar después de solo 3 usos, pero definitivamente no se recomienda usar el mismo durante meses y meses. La forma correcta de usarlo es reemplazándolo tan pronto como vea cualquier signo de oxidados, opacos, tirones de cabello o si comienza a morder su piel.
No hay nada peor que hacer que la toalla se empape todo el tiempo, especialmente cuando se debe a la ducha caliente de otra persona. Las duchas calientes hacen todo en el baño humeado (ayudando a crear moho y moho). Y lo que es peor, se seca e irrita su piel, ayudando a aumentar su presión arterial.
Este error de higiene personal es en gran parte responsable de la propagación de gérmenes y bacterias. No importa con qué frecuencia las personas limpien sus casas, la verdad es que muchas personas nunca han limpiado sus teléfonos celulares, computadoras portátiles, manijas de las puertas o llaves a pesar de que estos objetos son una guarida de cría para los gérmenes y las bacterias. La buena noticia es que todos estos objetos se pueden limpiar fácilmente con un poco de alcohol.
.Sorprendentemente, aproximadamente 1 de cada 4 personas no se cubren la boca al toser o estornudar. La importancia de este hábito simple pero ignorado es evitar que los gérmenes se propagen por todas partes y contaminen las personas de aire a su alrededor están respirando.
Lo único que se puede descargar correctamente por el inodoro es el papel higiénico. Los tampones y las almohadillas, cuando están enjuagadas, pueden obstruir el sistema de drenaje, a menudo causando daños graves a su inodoro. La forma recomendada de deshacerse de los tampones es envolverlos en papel higiénico y ponerlos en la basura.
Algunas personas usan sus zapatos al aire libre dentro de la casa, pero no tienen idea de cuán sucio está este hábito. Los estudios revelan que el zapato promedio contiene 421,000 unidades de bacterias en el exterior y 2,887 en el interior.
Tal vez a la gente le gusta ver su excremento, pero este hábito puede ser realmente peligroso y desagradable. Millones de partículas de las heces están flotando durante el lavado, lo que significa que podrían aterrizar en cualquier lugar, incluido el cepillo de dientes y la toalla de mano.
¿Cuál de estos hábitos sucios eres culpable de hacer? ¿O conoces a alguien que haga una o más de estas cosas?