Si sus manos y pies se entumecen y cambian de color en el frío, esto puede ser una señal de que algo está mal

Si salimos en el invierno sin guantes, probablemente veremos que nuestros dedos se vuelven blancos, e incluso podríamos obtener alfileres y agujas. Esa es solo la reacción normal de nuestro cuerpo a las temperaturas frías, y nuestras manos volverán a la normalidad una vez que las calentemos. Sin embargo, para algunas personas, esos síntomas pueden ser el signo de una afección más grave, llamada enfermedad de Raynaud, que puede ser perjudicial para su salud.

Nosotros en lado brillante Quería saber más sobre esta enfermedad, sus síntomas y cómo prevenirla. ¡Esto es lo que descubrimos!

¿Qué es la enfermedad de Raynaud

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Cuando se produce la enfermedad de Raynaud, las arterias que suministran sangre a su piel se estrechan debido a temperaturas frías o estrés emocional. Esto, a su vez, provoca sus manos, dedos de los pies y, a veces, las otras partes del cuerpo para volverse blanco y/o azul y sentirse entumecido . Luego se ponen rojos cuando regresa el flujo sanguíneo. Este proceso también puede ir acompañado de dolor. Los síntomas normalmente solo duran unos segundos o minutos, pero pueden durar hasta varias horas en casos severos.

Causas de la enfermedad de Raynaud

Hay 2 tipos de Raynaud:primario (enfermedad de Raynaud) y secundario (síndrome de Raynaud).

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La causa de la primaria Raynaud es desconocido. Es normal que los vasos sanguíneos que estén cerca de su piel se marchitan cuando hace frío. Pero cuando las personas tienen la enfermedad de Raynaud, sus vasos se encogen cada vez más rápido de lo normal. Sin embargo, es más suave y más común que el síndrome de Raynaud, y a menudo no necesita ningún tratamiento.

Raynaud secundario (Síndrome de Raynaud), por otro lado, ocurre debido a una condición subyacente u otro factor. Es menos común que la enfermedad de Raynaud, pero puede causar graves problemas de salud, como llagas de piel y gangrena. Para este tipo, a veces se necesita medicamentos o cirugía.

Algunas causas del síndrome de Raynaud son:

• Enfermedades y condiciones que dañan las arterias o los nervios que controlan las arterias en las manos y los pies (por ejemplo, artritis reumatoide y aterosclerosis)

• Acciones repetitivas que dañan las arterias o los nervios que controlan las arterias (por ejemplo, escribir o jugar el piano durante largos períodos de tiempo)

• Medicina que estrecha las arterias

• Exposición a ciertos productos químicos (por ejemplo, nicotina)

• Lesiones en las manos o pies

Síntomas de la enfermedad de Raynaud

El síndrome de Raynaud generalmente afecta las dedos y dedos de los pies, pero también puede afectar otras partes del cuerpo, como la nariz, las orejas, los labios y los pezones.

Debido a las temperaturas frías o al estrés emocional, las arterias pueden volverse estrechas y reducir o cortar el suministro de sangre a ciertas áreas. Eso puede hacer que:

• Gire blanco y luego azul

• Siéntete frío, entumecido o doloroso

• Gire rojo, hormigue o queme cuando el flujo sanguíneo regrese

Cómo puedes prevenir el episodio de un Raynaud

Para prevenir un ataque de enfermedad de Raynaud, intente:

• Evite temperaturas frías y use ropa caliente, especialmente en sus manos y pies

• Ejercicio regularmente:ayuda a mejorar la circulación

• Limite su uso de cafeína y alcohol

• Evite ejercer demasiada presión sobre sus dedos

• Deja de fumar

• Evite el estrés emocional y aprenda a manejarlo

¿Te han vuelto blancos alguna vez? ¿Tú o alguien que conoces tiene este síndrome? ¿Qué te ayuda o ellos a prevenir un episodio de Raynaud?