Es casi imposible hacer mal cuando se trata del consumo de vitamina C:lo come, lo bebe y, a menos que tenga una condición alérgica, aplíquela a su piel. En serio, la gente en línea está hablando de sus milagrosos efectos del cuidado de la piel en estos días. Desde el acné hasta la decoloración, "C" significa "Cure" y después de aprender más al respecto, ¡no querrás vivir otro día sin él!
lado brillante ha reunido toda la información que necesita saber sobre los beneficios que la vitamina C puede tener en su piel.
En primer lugar, los estudios científicos muestran que la vitamina C es un potente antioxidante, lo que significa que juega un papel activo en el proceso de regeneración de las células dañadas. Junto con una dieta saludable, cuando se aplica directamente en la piel, aumenta el proceso para una recuperación más rápida.
Al igual que una dieta rica en antioxidantes lucha contra los radicales libres para su sistema inmunológico, la vitamina C hace exactamente lo mismo para su piel. La piel lo absorbe fácilmente y bloquea los malos efectos de la luz UV y el aire contaminado, según este estudio.
Según la investigación, la vitamina C previene la inflamación, lo que ayuda con la curación de heridas y el enrojecimiento relajante. Dado que la vitamina C es altamente ácida, cuando se aplica directamente a la piel, desencadenará la producción de colágeno y elastina.
Mientras estamos en el tema del colágeno, no olvidemos su influencia endurecible en la piel firme. Se sabe que cuanto antes incorpore su suero de vitamina C en su rutina diaria de cuidado de la piel, mejores resultados obtendrán a largo plazo.
La vitamina C es conocida por restringir la producción de melanina, lo que causa manchas oscuras e hiperpigmentación. También es eficiente para eliminar los círculos debajo de los ojos si se usa regularmente. Y una tez tonificada significa un brillo saludable.
Tu piel pierde su humedad durante el día. Y los hallazgos muestran que el fosfato ascorbyl de magnesio, un derivado de la vitamina C, juega un papel importante para mantener la humedad en su piel. ¡Además, siempre debe recordar beber suficiente agua todos los días para ayudar a mantener su piel hermosa!
En caso de que todavía no esté convencido, nos gustaría mencionar que incluso las celebridades con un brillo fabuloso como Lady Gaga usan suero de vitamina C en su rutina de belleza. ¡Solo échale un vistazo a ella!
¿Qué puede hacer la vitamina C por su piel? Pruébelo y no olvide compartir sus experiencias con el lado brillante Comunidad en los comentarios!