Demasiada exposición al sol, pérdida de peso, envejecimiento y embarazo puede conducir a una piel flácida y mejillas bulldog. Todos estos factores pueden ser superables si sabe cómo cuidar su rostro de la manera adecuada. Pero también hay algunos consejos adicionales que pueden aumentar los resultados de su régimen diario de cuidado de la piel.
Nosotros en lado brillante Apoye a cada persona que desee prolongar su belleza natural y encontró 8 consejos profesionales que pueden ayudarlo con esto.
Los dermatólogos de NIVEA recomiendan hacer ejercicios faciales. Dicen que hay 5 beneficios al hacerlos, que incluyen:
Pero debe recordar que no podrá ver los resultados rápidamente. Para obtener el máximo efecto, debe hacer estos ejercicios 3-5 veces a la semana, durante unos 20 minutos cada vez.
Realizar ejercicios faciales acostados es la forma más efectiva de hacerlo y da resultados más rápidos. Tienes que crear resistencia para construir fibra muscular adecuadamente. Esto se puede hacer mejor cuando está acostado, levantando y sosteniendo la cabeza de varias maneras.
No significa que cuando esté sentado, el yoga facial no es efectivo. Todavía funciona y puedes hacerlo cuando no tengas la oportunidad de acostarte durante el día.
La persistencia es importante en el yoga facial. Debe hacerlo todos los días para mejorar los resultados mejores y más rápidos. Pero a veces, estamos tan ocupados que simplemente lo olvidamos. Puede configurar una alarma en su teléfono para recordarle sus procedimientos de belleza. Lentamente, esto se convertirá en un hábito. Y eso es exactamente lo que necesitamos.
para obtener un impulso, Agregue algunos ejercicios cardiovasculares a su vida junto con ejercicios faciales, dicen los expertos. Para estos fines, no hay necesidad de ir al gimnasio. Puede ir a caminar rápido o trotar o incluso poner un tutorial de YouTube en casa en clases de baile aeróbico.
Sí, las cremas también pueden ser de gran ayuda. Si ha notado que su piel se está hundiendo, compre cremas derivadas de vitamina A, como la tretinoína y el ácido retinoico , los dermatólogos sugieren. Estimulará los bloques de construcción de la piel y ayudará a arreglarlo de adentro hacia afuera.
Úselo todos los días, junto con hacer ejercicios faciales, para ver resultados.
Perdemos colágeno y nuestra piel se vuelve menos elástica a medida que envejecemos. Para congelar el proceso, necesitamos recuperar este ingrediente. Los estudios mostraron que los suplementos orales que contiene ingredientes como el colágeno y el ácido hialurónico puede ayudar a reducir la piel caída relacionado con el envejecimiento.
Simplemente consulte con su médico y siga las instrucciones para el consumo diario.
La falta de vitamina C interrumpe la capacidad del cuerpo para producir colágeno Y esto también conduce a mejillas flacas. Los productos con este ingrediente son muy importantes para su piel, por lo que agregue productos de belleza a su rutina diaria que contienen 15% a 20% de vitamina C. Por ejemplo, este podría ser un suero facial con el que puede comenzar su rutina matutina.>
Los expertos dicen que es falso que correr hace que su rostro se caiga. En realidad, solo hay 2 razones relacionadas con la edad para la caída:pérdida de colágeno y pérdida de grasa facial, lo que hace que la piel se caiga.
Pero el dermatólogo Fredric Brandt dice que ve a muchas mujeres que intentan fortalecer los músculos de su cuello, lo que eventualmente conduce a la tirar de su piel facial. Recomienda relajar la cara durante un entrenamiento.
¿Qué haces normalmente para prevenir la piel flácida? ¿Qué secretos tienes que te han ayudado a deshacerte de las mejillas bulldog?