Los primeros signos de envejecimiento aparecen en nuestros veinte años cuando los pies de Crow comienzan a formarse alrededor de nuestros ojos. La mayoría de nosotros generalmente nos centramos en cuidar nuestras caras cuando tratamos de parecer más jóvenes por más tiempo. Pero hay otras partes del cuerpo, además de la cara, que pueden revelar cuántos años tenemos realmente.
Nosotros en lado brillante Descubrí que hay signos de pies a cabeza que pueden revelar su edad, y estos son solo algunos de ellos para considerar.
Cuando envejeces, la piel alrededor de tus codos se vuelve arrugada y suelta. Hay varias razones por las cuales su piel de codo liso puede volverse seca y escamosa. Por ejemplo, la fricción constante al frotar contra la ropa y su escritorio se suma a la sequedad de la piel y la hace flacura con el tiempo. Cualquier pérdida de peso drástica también puede aflojar la piel del codo.
Las manos son típicamente una de las primeras partes del cuerpo que muestran signos de envejecimiento. A medida que su piel envejece, pierde el colágeno, y es más difícil mantener la humedad. Esto puede hacer que la piel en sus manos se seque y con picazón. Las venas también se vuelven más visibles con la edad porque sus manos pierden el tejido suave.
Las uñas son un barómetro de su salud general, y reflejan los cambios que ocurren en su cuerpo con el tiempo. A medida que envejece, el crecimiento de las uñas se ralentiza ligeramente, y sus uñas también pueden volverse más frágiles y propensas a romperse.
Uno de los signos más comunes de un cuello envejecido es la aparición de bandas musculares verticales. Otra señal de que la piel de su cuello está envejeciendo son las manchas marrones. Estos pueden desarrollarse como resultado del daño solar, factores genéticos u otros problemas de salud como la obesidad.
Los escotes profundos dejan la piel de su pecho expuesta y más propensa al daño solar. Es posible que haya tenido pecas en el área de su pecho cuando eras más joven, pero probablemente se hayan vuelto más grandes y oscuros a medida que envejeces, lo que resulta en manchas marrones. Otro signo de la piel del pecho envejecida es el enrojecimiento y los vasos sanguíneos dilatados. La mayoría de las veces son causados por daños por rayos UV.
Similar a la piel alrededor de los ojos, los labios son mucho más delicados que otras partes del cuerpo. Los labios también pueden desarrollar arrugas, y algunos hábitos, como fumar o buscarlas, pueden contribuir a líneas finas prematuras alrededor de sus labios. Los labios deshidratados también son más propensos a las grietas e incluso a veces pueden perder su color natural.
A medida que envejecemos, nuestro cabello no solo pierde su color sino también su volumen. Cuando envejecemos, el flujo sanguíneo en el cuero cabelludo y alrededor de los folículos pilosos disminuye. El cabello recibe menos oxígeno y vitaminas necesarias para el crecimiento. Como resultado, el cabello comienza a perder su grosor.
¿Qué más podría agregar a esta lista? ¿Tiene algún consejo sobre cómo mantener su cuerpo más joven por más tiempo?