Los médicos tienen una regla de 60-60 para el uso seguro de auriculares, lo que significa que el 60% de volumen por cada 60 minutos de escucha es inofensivo. Cuando rompemos esta regla, podemos experimentar la sensación de girar, náuseas e incluso sufrir trastornos del sueño. Estos son solo algunos efectos que los auriculares pueden tener en nuestros cuerpos si los usamos durante demasiado tiempo y con demasiada frecuencia.
Aquí en lado brillante , Creemos que cualquier dispositivo puede convertirse en un arma si no se usa sabiamente. Decidimos buscar una opinión experta sobre lo que nos puede pasar si usamos en exceso nuestros auriculares, y esto es lo que descubrimos.
Las personas que usan auriculares durante demasiado tiempo exponen su cabeza a la presión que no pretende suceder por naturaleza. Como resultado, nuestro cuero cabelludo y el oído interno se comprimen y podemos obtener un dolor de cabeza. Usar auriculares también puede empeorar las migrañas si eres propenso a ellas.
Según la ciencia, la mayoría de los jóvenes de 30 años deberían poder escuchar un sonido de 17-kilohertz, lo que significa que podían escuchar un mosquito que se acerca. Pero la verdad es que cada vez más jóvenes no pueden escuchar a este nivel a su edad. Además, todos tenemos 15,000 células auditivas al nacer, pero una vez que perdemos una, no se puede restaurar. Los científicos vinculan este problema de pérdida de células con el uso frecuente de auriculares.
Se produce una acumulación de cera para el oído porque los auriculares evitan que la cera salga de los canales del oído de forma natural. A su vez, sus oídos pueden bloquearse, lo que puede conducir a una infección del oído. Además, los auriculares actúan como hisopos de algodón y pueden empujar la cera más profundamente en el canal del oído, lo que puede provocar dolores de oído y mareos.
El vértigo es una sensación giratoria de perder el equilibrio, una ilusión de movimiento que no está allí. A menudo se acompaña de náuseas y mareos. Sucede cuando nuestras orejas están obstruidas por los auriculares aislados de ruido. El factor adicional que puede causar la sensación de girar es escuchar música al más alto volumen. Al poner estos pequeños objetos en nuestros oídos, estimulamos el nervio del oído interno y creamos una presión antinatural dentro de él.
Si una sobredosis en el uso de auriculares, puede desarrollar una sensación molesta de tinnitus. Puede comenzar a escuchar sonar, hacer clic, zumbar, silbar o rugir en sus oídos, incluso cuando está en pleno silencio y descansando. Esta sensación no tiene cura, pero se puede prevenir fácilmente reduciendo el tiempo de los auriculares y reduciendo el volumen en sus tapones para los oídos, afirman los científicos
.Según los expertos médicos, aquellos que con frecuencia usan auriculares grandes y superiores, especialmente cuando hacen ejercicio y sudan, permiten que miles de bacterias desagradables se multipliquen. Esto puede conducir al acné y a las infecciones de la piel. Además, si usa tapones para los oídos, el aceite excesivo desde el interior de su oído puede comenzar a acumularse, creando un suelo maravilloso para bacterias que pueden causar espinillas de los oídos.
¿Conoces a alguien que pasa demasiado tiempo con las orejas cubiertas? Etiquíalos en los comentarios a continuación.