A muchas personas les encanta agregar un chapuzón de jarabe de arce a las comidas para endulzarlas. Y resulta que este popular edulcorante de desayuno tiene tantos beneficios de salud y belleza, se ha convertido en una especie de oro líquido real. Contiene muchos compuestos saludables, y uno de ellos, conocido como Quebecol, lleva el nombre de la provincia canadiense de Quebec que produce el 70% del suministro mundial de este edulcorante natural.
Nosotros en lado brillante Se sorprendieron al saber que el jarabe de arce es mucho más que solo dulzura en una botella. Y buscamos en Internet para descubrir cómo puede beneficiar su salud y su aspecto.
Verter solo un poco de jarabe de arce en sus panqueques matutinos puede fortalecer su defensa contra los virus. Este edulcorante natural es una gran fuente de zinc que restaura los niveles de glóbulos blancos y aumenta su sistema inmunitario. El jarabe de arce también tiene poderosas propiedades antimicrobianas y se ha demostrado que combaten las biopelículas, que son colonias de bacterias que son más difíciles de luchar debido a su tamaño y pueden resistir algunos tratamientos.
El jarabe de arce contiene 24 antioxidantes, y un estudio demostró que si reemplaza todo el azúcar refinado con edulcorantes naturales, como el jarabe de arce, su ingesta antioxidante total aumentará tanto como tener una porción completa de nueces o bayas. Debido a su alto contenido antioxidante, el jarabe de arce también puede proteger su piel contra el daño causado por los radicales libres, que se cree que conducen al envejecimiento prematuro de la piel.
Aunque la mayoría de nosotros estamos familiarizados con el jarabe de arce, el agua de arce podría ofrecer aún más beneficios para la salud. El agua de arce no es exactamente como el jarabe de arce, a pesar de que proviene de la misma fuente. Está hecho de agua subterránea mezclada con SAP, y aunque sabe delicioso, contiene solo 2% de azúcar. Algunos atletas dicen que se hidrata dos veces más rápido que el agua y los ayuda a mantenerse hidratados mientras hace ejercicio.
El jarabe de arce también puede ayudar a mantener la salud reproductiva masculina. Muchos minerales en él, especialmente zinc, benefician a la salud de los hombres e incluso pueden ayudar a reducir el tamaño de la próstata.
El jarabe de arce es una gran fuente de minerales que le dan a su cuerpo energía extra, y algunas compañías incluso han comenzado a agregar este edulcorante natural a las bebidas deportivas. Debido a que el jarabe de arce contiene carbohidratos, puede servir como fuente de energía antes de un entrenamiento, y los muchos antioxidantes en él lo ayudarán a recuperarse más rápidamente después de un ejercicio intenso. Además de ser extremadamente hidratante, el agua de arce también puede ayudar a aumentar el rendimiento de su ejercicio y mantenerlo en marcha durante el cardio intenso.
Mantener beneficios hidratados no solo su salud general sino también la apariencia de su cabello, afectando su fuerza y crecimiento. Debido a que el agua de arce es aún más hidratante que el agua corriente, beberla puede agregar brillo y elasticidad a sus cerraduras. Para revivir el cabello seco y darle un impulso de hidratación muy necesario, mezcle un plátano pelado con aguacate y agregue un poco de aceite de oliva y jarabe de arce. Aplique la mezcla a su cabello y lávela con un champú natural después de 20 minutos.
Además de agregar dulzura a su taza de avena matutina, el jarabe de arce también puede darle un corazón más saludable. Gracias a su alto contenido de zinc, el jarabe de arce puede prevenir varias afecciones cardiovasculares, como accidentes cerebrovasculares y aterosclerosis. El zinc también puede fortalecer sus vasos sanguíneos al mejorar la función de las células que constituyen el revestimiento interno de sus arterias.
¿Te gusta el jarabe de arce? ¿Conoces alguna otra forma de usarlo además de agregarlo a tu desayuno?