Comenzar los zapatos en el momento en que llegue a casa es justo lo que necesita para relajarse después de un día ocupado. Pero dejar que sus pies cansados se relajen no equivale a ir completamente descalzo en casa. De hecho, caminar sin zapatos de casa puede tener algunas consecuencias desagradables para la salud y la belleza de sus pies.
Nosotros en lado brillante También siéntete demasiado vago para cambiar a los zapatos de nuestra casa a veces. Y decidimos averiguar qué sucede si camina descalzo a diario.
Incluso si acaba de lavar el piso, no significa que esté completamente libre de gérmenes. Sus pisos pueden parecer limpios, pero en realidad, todavía hay polvo de la casa que contiene muchas bacterias y hongos dañinos. Si está caminando de pie descalzo, se está exponiendo a microorganismos que pueden infectar la piel de sus pies. Esto, a su vez, puede infectar las uñas de los pies y hacer que se vuelvan amarillas y quebradizan.
.Caminar descalzo sobre la hierba de vez en cuando se siente bien e incluso puede ayudarlo a desestresarse, pero hacerlo en el interior en realidad puede dañar sus pies. Las superficies más suaves permiten que sus pies se hundan naturalmente y apoyen el interior de sus pies. Pero la mayoría de los pisos son demasiado difíciles, y caminar sin el apoyo de sus zapatos provoca un estrés antinatural que eventualmente puede provocar dolor en los talones y las rodillas.
Quitarse los zapatos y dejar que sus pies respire seguramente se siente bien después de un largo día de trabajo, pero caminar por la casa sin zapatos puede provocar caídas y lesiones. Los estudios han demostrado que usar zapatillas o calcetines sin zapatos puede causar caídas y músculos extraídos como resultado de la caída.
Si alguna vez sintió que le dolían los pies después de caminar descalzo, en realidad hay una explicación científica para eso. Caminar descalzo en superficies duras provoca una distribución desigual de peso en los pies. Este desequilibrio puede empeorar las deformidades existentes del pie, e incluso puede afectar las partes superiores de su cuerpo, causando que las rodillas y la espalda duelan.
Además de hacer que las piernas y la espalda duelan, caminar descalzo regularmente puede conducir a un olor del cuerpo desagradable. No usar zapatos significa que no hay protección contra bacterias en duchas de gimnasia e incluso en casa. Cuando camina descalzo, puede entrar en contacto fácilmente con estas infecciones, lo que puede hacer que sus pies huelan.
¿Caminas descalzo a menudo? ¿Has notado cómo te afecta?