El antiguo arte japonés de Jin Shin Jyutsu cree que cada tema en el cuerpo humano tiene sus raíces en tensión. Y la mejor manera de deshacerse de esa tensión es limpiando las vías de energía bloqueadas a través de masajes de manos. Según esta práctica, cada dedo está conectado a ciertos órganos y emociones. Entonces, todo lo que necesitamos hacer es aplicar la presión y masajear suavemente nuestros dedos y manos para sentir alivio de un determinado problema.
lado brillante Me gustaría proporcionar una guía para los puntos de presión de la mano que ayude a su cuerpo a sentirse mejor.
En general, estos son los órganos a los que está conectado cada dedo y los problemas a los que pueden ayudar a aliviar:
También conocido como dispersiones, aplicar presión sobre las 5 yemas de los dedos puede ayudarlo a abordar sus síntomas habituales de gripe, como la fiebre y el dolor de garganta. Su pulgar está conectado a su diafragma, su índice y el dedo medio en la cabeza, su dedo anular a sus orejas y su meñique a su plexo solar. Lo que puede hacer es pellizcar la punta de cada dedo durante unos 20 segundos a la vez. Algunos profesionales creen que este método puede ayudar con la epilepsia e incluso los comas.
Estos 4 puntos de presión se encuentran entre el segundo y tercer nudillo y están conectados con nuestros ojos y oídos. ojos cansados, dolor en los ojos, sonando de las orejas y el dolor en el oído se puede aliviar masajeando estas áreas de los dedos. Además, los fanáticos de la acupresión creen que estos puntos pueden ayudar con los problemas digestivos, especialmente para los niños.
Esta área cubre todo el espacio desde la punta de su pulgar hasta pasar el pliegue de su muñeca. Hay bastantes puntos de presión en el camino y puede presionar todos o algunos de ellos . Los síntomas que se pueden tratar son los de un resfriado común, que incluye dolor de garganta, estornudos y escalofríos. Esta área también está conectada a la médula espinal, lo que significa que puede ayudar con el dolor espinal.
Este punto es ideal para el alivio de la ansiedad y hay pruebas en el respaldo de esa afirmación ya que un estudio de 2017 nos ha proporcionado suficiente afirmación. Según sus hallazgos, las personas a las que se les dio un masaje de manos antes de someterse a un procedimiento cardíaco estaban menos ansiosos por la cirugía. El corazón de 7 puntos en particular está ubicado justo debajo del pliegue de la muñeca en el lado exterior. Puede masajear estos puntos en ambas manos durante 1 minuto cada una y sentir su alivio.
Para encontrar este punto, deberá usar sus tres dedos para medir una pulgada por la muñeca. Allí, en el centro de la muñeca, puede encontrar su punto de puerta interior que puede masajear firmemente. náuseas, dolor de estómago y los problemas digestivos son algunos de los problemas que podrían sentirse aliviados. Este punto específico también puede ayudar con los dolores de cabeza e incluso tratarlos para siempre, según esta revisión.
Este punto se encuentra entre su dedo índice y su pulgar y se cree que es ideal para el alivio del dolor. Algunas de las áreas con las que puede ayudar son migrañas, dolor de hombro, dolor de dientes y dolor de cuello. Además, un pequeño estudio encontró que dentro de las 6 semanas de los tratamientos de reflexología repetidos, las personas recibieron mucho tiempo con estreñimiento.
Este es el punto ubicado justo en la parte inferior de su pulgar justo cuando alcanza el pliegue de su muñeca. Al aplicar presión sobre este punto, puede ayudar a su cuerpo con problemas de respiración y posibles problemas respiratorios . También se cree que este punto puede ayudarlo a ser feliz regulando sus emociones.
Este punto muy útil se puede encontrar justo al final de su meñique y por encima del mayor pliegue de su palma. Si se presiona firmemente, puede ayudar con varios tipos de dolor, como dolor de oído, dolores de cabeza y dolor de cuello. Este es también el punto que equilibra la energía entre la vejiga y el hígado. Por último, puede ayudarlo a ser más asertivo, independiente, fuerte y paciente.
¿Alguna vez has probado estos puntos de presión y, de ser así, te sentiste aliviado? ¿Será la reflexología de la mano algo que hará pronto?
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