Si queremos una buena higiene oral y dientes y encías sanos, los dentistas recomiendan cepillarse los dientes regularmente. Pero también puede ser posible ser demasiado diligente sobre el cuidado dental y caer en el error de cepillar demasiado. Cepillarse los dientes más de dos veces al día puede hacer más daño que bien, ya que puede dañar los dientes y lograr exactamente lo opuesto al efecto deseado.
Nosotros en lado brillante analizó los peligros de cepillarse los dientes con demasiada frecuencia y también quería compartir nuestros hallazgos con usted.
El esmalte es una capa delgada que cubre y protege sus dientes. Aunque el esmalte es el tejido más duro del cuerpo humano, aún puede dañarse fácilmente. Si te cepillas los dientes con demasiada frecuencia, puedes usar tu esmalte.
Si su esmalte se desgasta, la dentina, la segunda capa de los dientes, podría comenzar a mostrar en parches o en todo el diente. La dentina es de color amarillo, por lo que si su esmalte se daña, sus dientes también pueden volverse amarillos.
Otro efecto secundario del daño del esmalte es una mayor sensibilidad de los dientes. Comer y beber alimentos y bebidas fríos y calientes, o cualquier cosa altamente ácida o incluso dulce puede desencadenar reacciones dolorosas. Para resolver este problema, puede cambiar su pasta de dientes, cepillarse los dientes más suavemente y hacerlo solo dos veces al día.
Si bien generalmente nos cepillamos los dientes regularmente para prevenir la caries y las cavidades de los dientes, cepillarse con demasiada frecuencia puede conducir a lo opuesto al resultado deseado. Si te cepillas los dientes más de dos veces al día durante un período de tiempo más largo, puedes desgastar no solo el esmalte sino también el Dentin. Las caries, si no se tratan rápidamente, pueden incluso conducir a la infección y la pérdida de dientes.
Otro síntoma de cepillarse los dientes con demasiada frecuencia son las encías dañadas. Sus encías pueden volverse rojas, inflamadas e hinchadas. Esto incluso puede causar sangrado y puede volverse muy doloroso. Las encías de retroceso también pueden exponer las raíces de los dientes a la infección y la caries.
.La mayoría de las personas que se cepillan los dientes con demasiada frecuencia con la esperanza de una mejor higiene bucal y dientes más saludables y más saludables. Pero hay algunas otras alternativas al sobrecargado. La incorporación de hilo dental y una bucal en su rutina es muy importante y puede lograr resultados mucho mejores.
Además de cepillarse los dientes por la mañana y por la noche, también puede usar la lavado de boca dos veces al día. Es importante usar hilo dental lenta y completamente al menos una vez al día también. Si desea que sus dientes se sientan limpios durante todo el día, puede disfrutar de chicle sin azúcar después de las comidas.
¿Con qué frecuencia suele cepillarte los dientes? ¿Crees que podrías estar demasiado contemplado?
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